Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

lera0707***@m*****.ru

Будь здоров! Советы доктора

Будь здоров! Советы врачей Израиля

Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран

подписчиков: 4264
Подписаться

Будь здоров! Советы доктора Выпуск N16 От редакции О, эта перхоть! "Белый снег" на плечах! Наверное, нет ни одного человека, который бы хоть раз в жизни не сталкивался с этой проблемой. Не стоит думать, что это проблема современности, и в древние времена люди страдали от этой напасти. В этом выпуске мы решили больше поговорить именно об этом! Благодарим за помощь в подготовке выпуска Боброву Елену, врача - дерматовенеролога, косметолога. Перхоть Причины возникновения перхоти Давайте разберемся в ...

2011-12-06 19:12:47 11 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 557 Часть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7774
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 557 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ч асть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Приемы поведенческие Здесь у нас будут приемы, объединенные темой <как следует себя вести, что бы не переедать в вечернее время. Эти приемы работают. Но не подходите к ним с завышенными ожиданиями. Их задача не в том, чтобы совсем исключить позднюю еду. Их задача в том, чтобы эту еду упорядочить, сделать менее обильной и жирной....

2011-12-06 11:13:06 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 492 Эмоциональный голод: как его утолить?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4458
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 92. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Эмоциональный голод: как его утолить? Зима, с ее морозами и темнотой, прибавляет в нашу жизнь стрессов, а позитивных впечатлений, наоборот, не хватает. Мы самозабвенно впиваемся в очередной кусок пиццы или тирамису просто потому, что еда - это самый простой и доступный способ себя порадовать. Если вы никак не можете похудеть из-за того, что привыкли заедать неприятности, значит, пора осв...

2011-11-29 20:06:05 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 556 - 12 способов не объесться на ночь

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7774
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 556 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Как ни парадоксально, к вечернему перееданию (жору или дяде Жоре на языке худеющих) ведут действия, которые, по мнению всех, призваны нас от этого переедания защитить и избавить: Попытки запретить себе еду Попытки запретить себе лакомства Попытки не заходить на кухню и не открывать холодильник Попытки побольше съесть пищи, когда еще можно,...

2011-11-29 18:54:21 + Комментировать Автор:

Будь здоров! Советы доктора

Будь здоров! Советы врачей Израиля

Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран

подписчиков: 4264
Подписаться

Будь здоров! Советы доктора Выпуск N15 От редакции В этом спец-выпуске мы предлагаем познакомиться с последними интервью, в которых участвовала акушер гинеколог Созинова Анна. В интервью рассмотрены самые частые вопросы пользователей сайта. Гинекология Интервью с гинекологом <Современные оральные контрацептивы> Оральная контрацепция является на сегодняшнее время наиболее распространенным видом предохранения от беременности. Её основное преимущество - надежность! По сравнению с предыдущими поколениями совре...

2011-11-28 16:10:14 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет! 105

Похудение без жестких диет!

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.

подписчиков: 608
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 105 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Снижение веса или похудение - что выбрать Всё это безобразие длится до тех пор, пока человек не сорвётся . А как только это произойдёт, измученный и наученный опытом организм первым делом начнёт накапливать жировую массу , дабы избежать энергетического кризиса в следующий раз. Отметим, что мышечная масса без сопутствующих силовых тренировок так и не возвращается к первоначальному <...

2011-11-26 21:30:08 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 491 Как полюбить свое тело

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4458
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 91. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как полюбить свое тело <Опять недовольно смотришь на свое отражение в зеркале? По всем формулам ты подсчитала, что с весом у тебя всё в порядке, но там явно какая-то ошибка! Ведь зеркало не врет! Надо срочно скинуть еще пару-тройку килограммов! Надо быть похожей на ту красотку с журнала! Нет, лучше быть похожей на модель, которая рекламирует крем от целлюлита> Знакомая картина? Ты хочешь...

2011-11-26 21:21:44 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 555 Почему у худых от природы нет лишнего веса и они не пол

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7774
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 555 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему у худых от природы нет лишнего веса и они не полнеют Вы когда-нибудь спрашивали худых от природы, почему они едят? Когда я задаю им этот вопрос, они окидывают меня подозрительным взглядом и говорят: Это вопрос с подвохом? Когда я заверяю их, что действительно хочу знать то, о чем спрашиваю, они смотрят на меня, как на сумасшедшего, и отвечают: <Я ем, потому что я голоден. ...

2011-11-26 21:04:51 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 490 Каким должно быть питание?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4458
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 90. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Каким должно быть питание? Давайте сформулируем конкретно: Питание должно содержать минимум жира и углеводов, ибо пока организм не сожжет эти факторы пищи, он не примется за собственный жир. Питание должно содержать достаточное количество белка. Ибо в условиях полного или частичного дефицита белка организм немедленно принимается за собственные ткани - мышцы, печень, иммунные клетки. Пита...

2011-11-24 19:05:09 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 554 Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7774
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 554 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса? Основное пожелание человека, который старается снизить избыточный вес, это при всяком взвешивании весить меньше, чем накануне. По себе знаю, как повышается настроение, если вес уменьшается и как оно падает, если вес остается тем же, или даже растет. Мысли - ну вот, все напрасно, мне ничего не помогает. Я знаю, что очень мно...

2011-11-24 18:57:36 + Комментировать Автор: