lera0707***@m*****.ru
О себе
Похудение - естественно 718 Нужно ли вам худеть?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 718. Нужно ли вам худеть? Так для чего мы худеем? Большинство скажет <Чтобы стать лучше, красивее. Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит <Я вешу всего> Итак: для чего нам нужно сбросить эти <лишние> на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета? Первое, и самое важное: нужно четко поставить перед собой цель. Что является целью...
Школа Естественного Похудения 794 Мне не следует этого есть
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 794. Мне не следует этого есть Обратите внимание на вашу речь, слова, которыми вы пользуетесь в мыслях и когда вы разговариваете с людьми. Что вы себе говорите? Пользуетесь вы запретительным языком? Диеты всегда включают списки блюд и продуктов <запрещенных> или находящихся <вне закона> пока вы на диете. Книги про диеты предписывают вам что вам <разрешается> кушать, что вы <не можете> себе позволить, и что вы <не должны> или <обязаны> делать. Если вы не отдаете себе отч...
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N54
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"АЛЬТЕРНАТИВА ПРОТЕЗИРОВАНИЮ КОЛЕННОГО СУСТАВА"= Частичное протезирование коленного сустава выполняют в том случае, когда пациент, страдающий от сильных болей при движении, уже прошел длительные курсы альтернативной терапии, но операция по полному протезированию ему не показана еще несколько лет. Всемирно известный хирург-ортопед Джерри Энг разработал именно для такого рода случаев новую систему ... "ИЗРАИЛЬСКИЙ РОБОТ ЛЕЧИТ СКОЛИОЗ"= Подростковый идиопатический сколиоз -- ортопедическое заболевание позвоночника, при котором он образует ненормальный S-образный или С-образный изгиб. Это одна из самых распространенных форм сколиоза, встречающаяся в большинстве случаев. Причины развития этого заболевания до сих пор не известны, что и является основной трудностью при его лечении. "НЕ НАДО ГОТОВИТЬ, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО..." Если Вы приверженец рационального питания, то не надо прилагать особых усилий, чтобы найти для ежедневного рациона полезные продукты, все, как говорится, под рукой ......
Школа Естественного Похудения 793 Где живут возможности к изменениям нашего тела
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 793. Где живут возможности к изменениям нашего тела Есть такой очень растиражированный слоган: <Будущее зависит от тебя> Да, конечно это так, но почему именно будущее? Гораздо важнее, по-моему, что настоящее зависит от тебя. Ведь ваше настоящее - это вы - настоящий. Как есть <здесь и сейчас. Сколько раз убеждалась, и на своем опыте, и на опыте других, что лишний вес часто становится надежным якорем в твоем <сегодня. Чтобы именно <здесь и сейчас> с чистой совестью избега...
Похудение без жестких диет! 168 Почему происходит возвращение веса
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 168. Почему происходит возвращение веса Проблема лишнего веса для многих стоит на первом месте в ряду со многими другими. И лишь у единиц получалось навсегда от нее избавиться. Для остальных же это - утопия. Поначалу все в порядке: едим меньше (или вообще не едим, терпим, сколько можем - вес уходит. Но, чувство <ущемления> и постоянное ощущение голода приводит к фразе: < Если нельзя, но очень хочется, то можно. От одного кусочка не разрастусь> . Кусочек за кусочком и все ...
Похудение - естественно 717 Какие ошибки вы совершаете при похудении
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 717. Какие ошибки вы совершаете при похудении Пора бы сбросить лишний вес. Подобная мысль посещает нас с завидным постоянством. Летом покрасоваться в модном бикини, весной хочется привести себя в порядок после зимних излишеств. Но, сев однажды на диету, мы попадаем в коварную ловушку. Голодный паек. Беспристрастная статистика свидетельствует: лишь одному из шести похудевших удается удержать свой вес. Последние научные исследования показали: жесткие диеты провоцируют организм н...
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N53
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"ТАК ВСЕ - ТАКИ ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВРЕДНО..."= На этот раз израильские медики попытаются развеять ряд самых распространенных мифов относительно методов визуализационной диагностики (ВД), речь идет о: КТ - компьютерная томография, УЗИ - ультразвуковое исследование, МРТ - магнито-резонансная томография, рентгеновское исследование. "РАЗРЫВ МЕНИСКА. НУЖНА ЛИ ОПЕРАЦИЯ?"= Одной из самых распространенных травм коленного сустава (до 75% от всех повреждений) считается разрыв мениска. Такого рода травму можно получить вследствие ушиба или раны, а также от длительных нагрузок. Разрыв мениска приводит к ограничению подвижности коленного сустава, причиняя острую боль при движении. Перед тем, как подобрать оптимальный вариант лечения травмы мениска, ортопед-хирург должен ... "СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ"= Существуют различные способы отвыкания от курения, но легкого пути здесь нет. Вместе с этим следует помнить, что эта задача выполнима. Свидетельство тому -- это миллионы курильщиков в Израиле и за границей, су...
Школа Естественного Похудения 792 Что выбрать - диету или удовольствие?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 792. Что выбрать - диету или удовольствие? Считается, что основной способ похудеть - просто снизить количество потребляемых калорий, при этом совершенно не ограничивая себя в количестве еды. Ведь можно целый день грызть морковь, капусту, поедать свеклу, яблоки и запивать все это водой и кефиром, абсолютно не полнея и не ощущая голода, но почему-то такой способ питания даже в описании выглядит, на мой взгляд, абсолютно неаппетитно. Все дело в том, что человек, как сущест...
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N52
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ: ЛЕЧЕНИЕ АРИТМИИ - БИОКАРДИОСТИМУЛЯТОРЫ"= При тяжелых формах аритмии, вызывающих серьезные гиподинамические нарушения, единственным способом лечения становится имплантация искусственного стимулятора ритма. Но, к сожалению, жизнь пациента даже после установки импланта тоже будет иметь множество ограничений. Исследования израильских ученых в этой области дают надежду на появление лучшей альтернативы "РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА РАКА КОЖИ"= Проведение ранней диагностики меланомы, как и любой другой формы рака кожи, затруднено по причине очень маленьких размеров новообразований, которые не всегда можно вовремя обнаружить. На сегодняшний день ранняя диагностика меланомы проводится при помощи инновационной системы "КАК ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Все получатели нашей рассылки имеют право на консультацию израильского врача. Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке "Выбор раздела", выбираете нужную специализацию врача, заполняете форму заявки и отсылаете нам. Прош...
Похудение - естественно 716 Почему я толстею?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Вы пуск 716. Почему я толстею? Вы замечали, что все мы живём по определённым программам поведения, которые выбираем добровольно или в результате того, что нас так приучили? Мы часто можем заметить, как человек с лишним весом изо дня в день поступает определённым образом в разных жизненных ситуациях. Он определённым образом работает, ест, общается, ходит, разговаривает, одевается, отдыхает и т.д. Я не хочу сказать, что все полные люди всё делают одинаково и поэтому они все набирают вес...