igor_bondar***@i*****.ru
О себе
Оргазмы полезны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гладкая кожа, розовые щеки, блестящие глаза и внутреннее сияние. Это гормональный коктейль после хорошего секса. Оргазм вечером - лучше, чем ночная маска....
Как поддержать человека с онкозаболеванием
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как выразить поддержку человеку, которому диагностировали рак? Можно ли открыто с ним обсуждать болезнь и лечение? Какие слова или действия могут ранить?...
Как понять, что родинка опасная
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Родинки есть у каждого. Как понять, какая из них безопасная, а с какой нужно обращаться к врачу? Какие изменения должны насторожить?...
Полис с ошибкой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Могут ли отказать в бесплатной врачебной помощи? Как проверить полис на ошибки? Надо насторожиться, если вы не видите номер полиса ОМС у себя в личном кабинете...
Какие продукты помогут облегчить аллергию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хотя лечение обычно включает в себя безрецептурные препараты, существует ряд продуктов, которые могут облегчить страдания от сезонной аллергии....
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Глубокоуважаемые коллеги! С 14 по 16 мая 2025 года мы проводим Всероссийскую научную конференцию <А нти С тарение > Организаторами являются: Секция геронтологии МОИП МГУ им. М.В. Ломоносова АНО <Научно-медицинский геронтологический центр> Мероприятие посвящено 220-летию основания Московского общества испытателей природы Московского государственного университета (Императорского московского университета) в 1805 году и 80-летию Победы советского народа над фашистской Германией. Просим обратить внимание: в свя...
Психосоматика головной боли
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Головная боль - один из самых ярких примеров психосоматического симптома. Она может сигнализировать о перегрузке, внутреннем напряжении или конфликте....
Жизнь после отмены антидепрессантов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые считают, что антидепрессанты способны вызвать зависимость, но оправдан ли этот страх? И что делать при прекращении лекарственной терапии?...
Ошибки ИИ могут стоить жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Врачи бьют тревогу. Речь идет о неправильных дозировках лекарств и ошибочных заключениях, которые приводили к опасным для жизни ситуациям....
Какой витамин D нам нужен
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот витамин необходим организму, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей и здоровье мышц....