Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

t_be***@m*****.ru

Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122333
Подписаться

7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...

2020-01-19 18:11:32 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 19.01.20

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6086
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 19.01.2020 1. Священная корова лягает безнаказанно. (12) [Вадим Синявский] http://www.aphorism.ru/comments/mufdbhaajt.html 2. Экспансия отчуждения. (12) [Анатолий Юркин] http://www.aphorism.ru/comments/f57xlxnx10.html 3. И священная корова может лягнуть. (12) [Ашот Наданян] http://www.aphorism.ru/comments/mlwyjkxzpl.html 4. Старость - умная отсрочка от глупой смерти. (10) [Владимир Кафанов] http://www.aphorism.ru/comments/jdhge5bv6k.html 5. Хотя пьянчужка и храбрился, а всё...

2020-01-19 17:41:06 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 18.01.20

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6086
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 18.01.2020 1. Многократный плагиат повышает шансы афоризма стать пословицей. (12) [Вадим Синявский] http://www.aphorism.ru/comments/pl1d0gw5sk.html 2. Беспардонность - главный признак беспородности. (12) [Ашот Наданян] http://www.aphorism.ru/comments/ztogi3ht8p.html 3. Счастье, словно снежинка, радует неповторимой красотой, но быстро тает. (10) [Eugene Ryabyi] http://www.aphorism.ru/comments/im5hcqhu8r.html 4. Жизнь - подарок, а на подарки не жалуются. (8) [Валерий Филатов]...

2020-01-18 17:41:14 + Комментировать Автор:

Гадания в Крещенскую ночь

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 228438
Подписаться

Гадания в Крещенскую ночь на Руси были одними из самых популярных. Специально к этой дате мы собрали для вас простые, но не менее интересные способы гаданий....

2020-01-18 02:00:27 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 17.01.20

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6086
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 17.01.2020 1. Таран носят на руках, когда нужно пробить стену и выбрасывают, когда она рушится. (12) [Ашот Наданян] http://www.aphorism.ru/comments/7lflykqzup.html 2. Чем меньше знаний, тем больше убеждений. (8) [Валерий Филатов] http://www.aphorism.ru/comments/lp5jhtsp5j.html 3. Тот, кто обещал сказку сделать былью - обещал ложь сделать правдой. (8) [Брюн ] http://www.aphorism.ru/comments/jxeyj0e9ot.html 4. Сказка стать былью может лишь в мечтах. (8) [Eugene Ryabyi] http:/...

2020-01-17 17:41:20 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' [ПРОСЬБА К ВАМ]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122333
Подписаться

Запись вебинара "Завтрак красотки" [ПРОСЬБА К ВАМ] Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком vv v СМОТРЕТЬ ВЕБИНАР ЗАВТРАК КРАСОТКИ >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробуждения влияет на т...

2020-01-17 17:21:45 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Через 30 мин: секреты завтраков [Доступ внутри]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122333
Подписаться

Через 30 мин: секреты завтраков [Доступ внутри] Добрый вечер! Это единственное и последнее напоминание Через 30 мин мы с вами увидимся на живом вебинаре "Завтрак красотки" Вы узнаете, как правильно составить себе завтрак Кроме того, я увидела все вопросы по этой теме, которые вы отправили мне, и уже готова ответить на них! Ведь завтрак довольно коварен. У кого-то с утра нет аппетита, кто-то по привычке начинает день с омлета. Вариантов - масса. Но какие из них ведут к здоровью и красивой фигуре? ...

2020-01-16 18:58:34 + Комментировать Автор:

Афоризмы на каждый день Выпуск от 16.01.20

Афоризмы на каждый день

Ежедневно афоризмы и мудрые мысли.

подписчиков: 6086
Подписаться

Aphorism.RU . Лучшие афоризмы за 16.01.2020 1. Одиночество - это возможность услышать топот ножек тараканов в голове. (10) [Eugene Ryabyi] http://www.aphorism.ru/comments/j9d43d2y48.html 2. Проигнорируй чужую ненависть - она в себе и захлебнётся. (10) [Eugene Ryabyi] http://www.aphorism.ru/comments/ie8d91bt2m.html 3. Следящие за напряжением вовремя включают дурака. (8) [Юрий Зверев] http://www.aphorism.ru/comments/4jbql8hbb8.html 4. Добро счастливо - когда окружающих наделяет крыльями, а зло - когда обламы...

2020-01-16 17:41:00 + Комментировать Автор:

Мудрость тысячелетий

Мудрость тысячелетий

Много мудрых мыслей Вы слышали/прочитали за последнее время? А много ли поняли, сильно ли увеличили вашу эффективность на пути достижения ваших целей? Мы не будем обьяснять Вам ничего, Вы сами поймёте.

подписчиков: 4872
Подписаться

Мудрость тысячелетий. Всё что мы есть - это результат наших мыслей. Будда Здравствуйте, уважаемый Читатель! Что говорят о " мысли " умы философского мира? Благородный муж думает о сложном. Низкий человек думает о том, что выгодно. - Конфуций Все радости и несчастья людей созданы их собственными мыслями. - Хун Цзычен Пусть мысли, заключенные в книгах, будут твоим основным капиталом, а мысли, которые возникнут у тебя самого, - процентами на него. - Абу ль Фарадж Мысли - как женщины, они не очень разнообразны...

2020-01-15 20:00:21 + Комментировать Автор:

Закуска "Грибные шарики"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223048
Подписаться

Великолепная закуска! Очень насыщенный грибной вкус и аромат. Приятная текстура, напоминающая густой паштет. Крошки крекеров придают мягкой закуске приятную лёгкую хрустящесть...

2020-01-15 18:21:26 + Комментировать Автор: