Газетова Ирина Денисовна (Irina62)
О себе
Как справиться со стрессом на работе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В большей или меньшей степени стресс испытывают практически все работники. Согласно опросам социологов, похвастаться спокойной работой могут лишь 7% обитателей офисов....
Прыгай, пока молодой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скиппинг -- название нового модного направления в фитнесе. Многие уверяют, что за 10-15 минут можно сжечь столько же калорий, сколько после двухкилометровой пробежки. А за час -- до 700 ккал....
Рецепты с просчитанной калорийностью. Неопадающий творожный торт
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Давайте испечем неопадающий творожный торт с персиками? Нежный-нежный, простой в приготовлении, чудесно держащий форму и легко поддающийся нарезке. Настоящая пятничная вкусняшка для вас и ваших близких! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Весеннее меню для похудения
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Готовое меню для тех, кто не знает, что нужно есть, чтобы худеть Вы хотите похудеть, но почти уверены, что не выдержите диету. Точно знаете, что после диеты сброшенные килограммы вернутся. У вас нет сил начать, потому что не уверены в результате. Вы просто хотите, чтобы кто-то решил все за вас и было вкусно. Тогда вам сюда , за нашим меню <Начинаю с понедельника. 10 фактов о нашем продукте: Вы получаете сбалансированное меню на 7 дней со списком продуктов и рецептами приготовления. 4 трапезы в день, 1500кк...
Рецепты моей бабушки - Пасхальные рецепты-2
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню вкусные пасхальные рецепты и не только. Пасхальный кекс "Желток" Яркий, ароматный и очень вкусный, с большим количеством цукатов, изюма и апельсиново-ванильной ноткой. Благодаря большому количеству желтков долго не черствеет Рулет с маком Необыкновенно вкусный, нежный, буквально "тающий" во рту, из песочного дрожжевого теста на сметане. Очень просто готовится, тесто - универсальное, из него получаются также вкусные рулеты с яблоками,...
Если голова болит от погоды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни....
Рецепты моей бабушки - Пасхальные рецепты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню пасхальные рецепты и не только. На обед: Гуляш из курицы с подливкой и овощами Очень вкусный, сочный и сытный, просто и быстро готовится. Прекрасно сочетается с горячими картофельным или гороховым пюре, любимой кашей Пасхальные рецепты: Пасхальный кулич Прекрасный классический рецепт заварного кулича, испытанный временем. Долго не черствеет. Рецепт народный, упорядоченный Похлебкиным. Пасхи и куличи Обширная подборка старинных дореволюционных рецептов. ...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Приглашаем на капустник
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Капуста - один из овощей, доступных практически в любое время года. Давайте устроим вторниковый капустник? Ведь у нас для вас огромная подборка вкуснейших капустных рецептов. Проверьте сами! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...
Уход за собой по дням недели
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дел и забот у современной женщины немало - и поработать нужно успеть, и детьми позаниматься, и все домашние дела переделать, и для любимого мужа время уделить. В таком круговороте забот частенько совершенно не остается времени на себя....
Рецепты с просчитанной калорийностью. Пятничные вкусняшки. Сухое варенье
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Нет, мы не ошиблись, а вы все верно прочитали - варенье действительно сухое, причем, чтобы его приготовить, вовсе не нужно ждать урожайный сезон, ингредиенты вполне можно купить в любом магазине. Побалуйте себя и своих близких новым лакомством, тем более это так просто! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...