extravaganzam
О себе
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Секс без предрассудков Уроки фотографии - учимся у великих! Николай Гумилев. Новые факты, материалы. Новые темы форума. Омар Хайям - рубаи. Лучшие афоризмы о жизни и о любви Играем в любовь
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза
- Мир женщины Эффективные психологические техники Секреты Любви
Красота и здоровье - в Ваших руках! Волшебная вода для чистой кожи, регулярного стула
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Какую воду лучше пить: с лимоном, содой, горячую или со льдом? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. 8 стаканов воды - суточная норма взрослого человека. Но как влить (впихнуть) в себя 2 л воды, когда холодно и совсем не хочется пить? Стoп. Никаких литров насильно! Неправильное потребление воды негативно сказывается на состоянии вашего организма. Во всем нужно соблюдать баланс. Пейте воду правильно и красота, стройность и масса бонусов вам гарaнтированы: кожа - чиста...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Зачем богатые люди имеют денежную закваску Денежная закваска - это определенное количество свободных денег. Пусть совсем немного для начала, но без закваски ничего не выйдет. Вот что я поняла, изучая философию богатства. Не украденного, не полученного от других, а нажитого самим человеком. Из закваски получается достаток, достаток может превратиться в богатство. Диккенс писал: Годовой доход 20 фунтов при расходе 19 фунтов 96 пенсов - это счастье. Годовой доход 20 фунтов при расходе 20 фунтов 6 пенсов - это...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы в опасности. Осторожно! Интервальное голодание
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сбрoсить вeс, обновить клетки, замедлить процесс старения и избавиться от болезней? Не надейтесь. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Закрыла рот и не ем после 18:00 и до 11:00 следующего дня. А что, очень удобно: меньше времени на еду - меньше съем. К тому же полезно дать пищеварительной системе разгрузку. Нет, нет и ещё раз нет. Почему? Вы узнаете в коротком видео. Всего 3 минуты - и вы поймете, как: сoхранить и приумножить свое здоровье; предотвратить непонятные...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как сбалансированное питание меняет жизни
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
<Уйти от шоколадной зависимости и стать более энергичной> Именно такую главную цель поставила себе Елена на программе Школы питания Ольги Деккер. Дeвушка живет в чистейшей местности - в деревне у подножья гор в Швейцарии. О какой энергичности тогда говорить жителям мегаполисов, которые перекусывают на бегу? Дополнительные цели Елены звучали так: начать сбрасывать вес вернуть здоровье кожи и волос избавиться от варикоза разнообразить меню полезными блюдами приучить домашних к зож Но Елена справилась. Хотите...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1497 от 2021-10-08
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1497 от 2021-10-08 Подпишитесь на наш канал на YouTube Прихожая в скандинавском стиле Скандинавский стиль входит в тренды современных интерьерных стилей. Он характеризуется достаточно лаконичными формами, мебелью из натуральных материалов, а также преобладанием светлых оттенков, иногда разбавленных яркими цветными акцентами. Cтиль является максимально практичным и функциональным, он одинаково хорошо подходит для любой из комнат. Прихожая в скандинавском стиле -...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1496 от 2021-10-01
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1496 от 2021-10-01 Подпишитесь на наш канал на YouTube Тартан или интерьер по-шотландски Тартан - орнамент на шерстяной ткани, известный больше как <шотландская клетка> или <шотландка. Чаще всего такой узор встречается на домашнем текстиле, обивке мебели и изредка в дизайне отделочных материалов. С помощью каких приемов можно подчеркнуть, оттенить и дополнить популярный орнамент? Клетчатый орнамент тартана образуется саржевым переплетением нитей, окрашенных в р...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1495 от 2021-09-24
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1495 от 2021-09-24 Подпишитесь на наш канал на YouTube Дизайн интерьера деревянного дома Дизайн деревянного дома - интересный в технологическом и творческом плане процесс создания интерьера, гармонирующего с фактурой натурального дерева. Отделка и материалы В отделке используются привычные отделочные материалы. Из гипсокартона выполняются ниши, потолки, перегородки. Отделка стен подразумевает окрашивание, вскрытие лаком бревна, оклейку обоями (после оштукатурив...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 2 волшебные таблетки и вы стройны и здоровы
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
2 таблетки, которые сделают вас стройнее и очистят кожу, омолодят и оздоровят организм, пoдарят бодрость и хорошее настроение. Приветствую, на связи Ольга Деккер и школа питания для стройности и здоровья. Кто со мной давно, знают, что я не верю в шаманские заговоры и волшебные пилюли, которые мгновенно решат все ваши проблемы. У большинства чудo средств нет доказательной бaзы. Замечательно, если они окажутся просто бесполезными и не принесут вам вреда. Но есть два действия, которые могут круто изменить ваш...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Сейчас или никогда: вкусно ем, стройнею и омолаживаюсь
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Не говорите, что вы этого не слышали! Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Мечтаете о стройной фигуре, чистой и подтянутой коже, отличном самочувствии? Вычеркните из своей жизни диеты, голодовки, ограничения и изнурительные тренировки и добавьте сбалансированное питание. Сегодня последний день, когда вы можете попробовать полноценное питание на вкус и сделать его спутником своей жизни. 20 сентября (понедельник) 23:59 по московскому времени "Карета превращается в тык...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Формула сытости и красоты [Видео доступно 48 ч]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Продукты, которые никогда нельзя есть? Что есть, чтобы не толстеть? Чем питаться для гормонального здоровья? Может ли правильное питание быть простым? Меню, чтобы на готовку уходило минимум времени и не ударило сильно по бюджету? Как быстрo приготовить вкусное, полезное, сытное и разнообразное питание на всю неделю и сколько стоит здоровая еда. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа полноценного питания. Дарю запись вебинара нового формата vvv Смотреть видео <Секретное меню и не только> >> Благодар...
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Секс без предрассудков Уроки фотографии - учимся у великих! Николай Гумилев. Новые факты, материалы. Новые темы форума. Омар Хайям - рубаи. Лучшие афоризмы о жизни и о любви Играем в любовь
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза
- Мир женщины Эффективные психологические техники Секреты Любви