Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

shepeleva margarita kimovna

Окрошка из моего детства

Сегодня окрошку готовят круглый год
Администратор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 21 час назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров 0

А мне не надо от тебя …

А мне идут в подушку слёзы по ночам …Мужская ноша , что совсем не по плечам …И одиночество ладоней без тепла …Ответ « Отлично ! » на вопросы « Как дела ?
Администратор написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  35 просмотров 2

Как настроить ребенка на новый учебный год

  Очередное первое сентября, как для школьника, так и для родителей, очень волнительный период, на который нужно настроиться психологически и соответственно настроить ребенка
Комментировать  31 просмотр 0

Болезнь витилиго, причины и как лечить

  Что за болезнь витилиго? Достаточно редкое и даже многим не знакомое заболевание
Комментировать  38 просмотров 0

Сезонное питание

  Китайцы уже давно поняли важность сезонного питания, поэтому они тысячелетиями пользуются диетой, учитывающей особенности разных времен года
Комментировать  33 просмотра 0

Влюбиться , Полюбить , Боготворить !

                         Двое в целом мире » Влюбиться » , » Полюбить » , » Боготворить » —Три станции на жизненной дороге
Комментировать  21 просмотр 1

Летнее настроение для друзей

                                          Ах , лето ! Дорогие мои друзья !Я желаю вам ухватить остаток летаи запастись позитивом солнца , тепла ,добра и нежности так , чтобы хватило до следующего лета ! * * * * * « Лето как выходные
Комментировать  40 просмотров 1

Скоро осень , господа !

                Ещё не осень , но уже и не лето … Август- ещё не осень…Но угасает летотихо и неизбежно,дни уступив дождям…И на тепло надеждакажется несерьёзной,даже чуть-чуть нелепой —слишком уж дождь упрям…   Здесь продолжение темы
Комментировать  38 просмотров 1

Вред пива для женщин

  К сожалению, вред пива для женщин сегодня злободневная тема

Вкусный и полезный чай, как приготовить

  Пожалуй, самый универсальный напиток – это чай

Полезные и вредные углеводы

  Понятно, что полезные углеводы нужны организму

Как вкусно пожарить картошку на сковороде?

Жареная картошка – это одно из самых любимых блюд многих с раннего детства
Консультант по красоте написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 16.08.2026
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров 1

Как приготовить вкусный рассольник с солеными огурцами и перловкой: советы и рекомендации

Рассольник – это любимое многими семьями блюдо на первое в обед
Консультант по красоте написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 16.08.2026
Пожаловаться
Комментировать  29 просмотров 1

Картофельно-сырные лепешки – вкусная закуска, которая понравится всем

Лепешки на кефирном тесте Этот рецепт для любителей теста на кефире
Консультант по красоте написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 11.08.2026
Пожаловаться
Комментировать  19 просмотров 1

Маринады для шашлыка из свинины – лучшие рецепты

Маринад — сочетание различных специй и пряностей, которое придает мясу нежный пикантный вкус и аромат
Консультант по красоте написал в группу Умный отдых. Любимые притчи и афоризмы 11.08.2026
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров 1

Применение грелки, советы

  Не секрет, что грелка нужная вещь, но как правильно ее использовать? Все знают, что применение грелки нужно для прогрева определенной части тела, но не всегда, как правильно это делать

Полезные свойства печеной тыквы

  Печеная тыква идеальный продукт, обладающий многими полезными свойствами

Принципы сбалансированного питания

  Существует множество диет, рецептов питания для достижения определенных целей оздоровления организма

Не верьте сказкам о здоровье

  Чему нельзя верить, чтобы не навредить здоровью

Свекольная диета

  Диетологи всего мира призывают всех желающих, чтобы похудеть есть больше овощей и фруктов

Самомассаж лица – это просто

  О том, что на лице есть активные точки, и что с помощью воздействия на них массажем можно снять боль, слышали многие

Ужалила оса — что делать в домашних условиях

  В жаркое лето ос можно встретить в самых неожиданных местах

Почему ребенок плохо ест

  Если ребенок плохо ест, это становится у родителей поводом для беспокойства

Куриные котлеты с грибами, болгарским перцем, сыром

  Оригинальные котлеты из куриного фарша с добавлением не очень распространенных для этого блюда ингредиентов разнообразят ежедневное меню и подарят новый вкусовой опыт, а минимальное количество продуктов и легкость приготовления сделают такие котлеты фаворитами на вашей кухне

Чем можно повысить гемоглобин в домашних условиях

  Величина гемоглобина является основным показателем здорового организма

Как избавиться от седых волос народными средствами

  Даже самые здоровые волосы со временем начинают терять природную окраску и становятся седыми

Как научиться экономить семейный бюджет

  Небольшие зарплаты, высокие цены на товары и продукты заставляют многие семьи переходить на режим экономии

Как сделать красивую фигуру, 7 ступенек

  Идеальная фигура – мечта каждой девушки

Как ухаживать за телом, 4 этапа

  Как ухаживать за телом правильно? Как избежать потери влаги, упругости кожи, защитить от солнца или корректировать фигуру? Это именно те вопросы, на которые зачастую не находится правильных ответов

Как сбросить вес без диет

  Каждый человек должен понимать, что лишний вес пагубно влияет на состояние всего организма