Поникарчук Оксана (Оксана Поникарчук)
О себе
Интересные статьи по эзотерике
В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.
КАК БЕДНОСТЬ ВЛИЯЕТ НА МОЗГ Люди, выросшие в бедности, как правило, остаются в нищете. Бедность влияет на мозг, заставляя человека принимать плохие решения и оставаться внизу социальной лестницы. Бедные люди устраиваются на плохую работу, неразумно распоряжаются деньгами, не ставят себе цели или не стремятся к ним. Чтобы справиться с этим, нужно изменить образ мыслей. Отсутствие денег - это не главная проблема бедных людей. Прежде всего дело в принятии неправильных решений. За решение проблем, постановку ц...
Интересные статьи по эзотерике
В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.
СИЛА И ТАЙНЫ ПОДСОЗНАНИЯ ПО ФРЕЙДУ О том, что на человека воздействуют неосознанные установки, люди догадывались давно. Однако теорию бессознательного (подсознательного или неосознаваемого) впервые научно обосновал австрийский психоаналитик, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд (1856-1939. К изучению законов, по которым функционирует подсознание, и разработке теории он приступил достаточно поздно, когда работал над исследованием причин истерии. Случай поразил Фрейда. У девушки был паралич руки. В гипнотическо...
Интересные статьи по эзотерике
В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.
ВИБРАЦИОННАЯ ПОДПИСЬ Каждый человек обладает особенными талантами и дарами, независимо от того, знает о них или нет. Каждый из вас излучает собственную вибрацию, которая складывается из определенных составляющих. Из чего же складывается ваша уникальная вибрационная подпись? И какие существуют способы сотворения реальности? Что такое вибрационная подпись человека? В середине ХХ века ученые-физики доказали, что на квантовом уровне все материальные объекты состоят из энергии. Сама по себе она нейтральная, ни ...
Йога для здоровья тела и психики: выставка восточной культуры и товаров 'Oriental-Expo'
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Друзья, на следующей неделе, с 4 по 8 мая, в Сокольниках, в рамках Всемирной танцевальной Олимпиады пройдёт крупномасштабная ежегодная Выставка-продажа восточной культуры и товаров <Oriental-Expo> . Группы оздоровительной йоги и ЛФК SmartYoga - информационный партнер выставки - приглашают своих посетителей и друзей, чтобы весело и интересно провести 5 майских дней. Присоединяйтесь! Посетители выставки смогут приобрести товары, произведённые в странах Востока, насладиться едой разнообразных кухонь, научитьс...
Техники остановки внутреннего диалога
В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.
В нашей голове всегда присутствуют различные мысли, они как рой пчел кишат в ней. И каждая мысль ведет себя так чтобы привлечь наше внимание, которое прыгает с одной мысли на другую. В ответ на это приходит мысль, а зачем же все это надо? Получается что мысли сами всплывают где-то там в голове и пытаются вовлечь нас в переживание самих себя. Они занимают наш ум бесполезным разговором ни о чем. Мысли вовлекают нас в их собственный процесс и начинают нами управлять....
Вибрации: на какой частоте вы вибрируете?
В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.
Ничто в мире не находится в состоянии покоя - всё вибрирует, движется, излучает энергию. Мы излучаем разные вибрации - будь то страх или радость. Как же отрегулировать этот процесс? Что влияет на наши вибрации, и как их повысить?...
Йога для здоровья тела и психики: Как продержаться день на безуглеводной диете?
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
В йогатерапии мы часто используем схему: сутки голодания на воде, следом день на безуглеводной диете, затем возврат к обычному питанию. С добавлением некоторых других процедур и правильно организованных физических нагрузок эта схема позволяет купировать многие воспалительные процессы в организме, рост новообразований, вплоть до аутоиммунных заболеваний. Не говоря уже о том, что она способствует избавлению от лишнего веса. Как ни странно, день на безуглеводной диете дается зачастую сложнее, чем предыдущие с...
Йога для здоровья тела и психики: Йогатерапия как средство лечения сахарного диабета 2 типа
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
До сих пор многие доктора, диагностировав у пациента сахарный диабет 2 типа, сразу выписывают ему несколько сахароснижающих препаратов. А вот объяснить больному важность диетотерапии и лечебной физкультуры забывают. Хотя на любой стадии развития этого страшного и распространенного заболевания коррекция рациона и физические нагрузки не менее, а зачастую более важны, чем лекарственные препараты. Особенно если вы при этом страдаете ожирением и/или имеете другие признаки метаболического синдрома . Йогатерапия ...
Йога для здоровья тела и психики: Асаны на баланс, БАДы и здоровье мозга
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Люди приходят в йогу с разной физической подготовкой и с разными целями: оздоровить суставы, снять стресс, избавиться от боли в спине, миомы, гастроэзофагеального рефлюкса или депрессии, похудеть, воспрепятствовать развитию остеопороза, и т.д, и т.п. Но каждый второй, начиная овладевать асанами на баланс, говорит: да что вы, это не для меня, у меня с равновесием всегда были проблемы. И, по возможности, старается эти позы игнорировать. А между тем балансовые асаны имеют непосредственное отношение к работосп...
Йога для здоровья тела и психики: зачем позвоночнику скрутки?
Обо всем, что может сделать йога для укрепления Вашего здоровья, профилактики заболеваний и снятия стресса: гимнастика, методы йогатерапии, медитации, дыхательные техники, чистка организма, вегетарианство и принципы здорового питания по Аюрведе
Чтобы поддерживать здоровье, возьмите на вооружение хотя бы самое простое и полезное в йоге - скрутки для позвоночника. Востребованы скрутки в йоге и йогатерапии, а также в лечебной физкультуре, даже в ЛФК при протрузии и грыже позвоночника, а при разных видах остеохондроза вообще являются классикой лечебной физкультуры. Конечно же, речь не идет об экстремальных скрутках в йоге, которые доступны только здоровым людям. Однако можно с уверенностью сказать, что ЛФК и йогатерапия позвоночника без скруток были ...
