Цховребов Вячеслав (IRON1)
О себе
4 мифа про бешенство
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ежегодно 28 сентября во всём мире отмечается Всемирный день борьбы против бешенства (World Rabies Day). В связи с этим мы решили развеять самые популярные мифы и заблуждения про эту опасную болезнь...
Фото. Учимся снимать классно Ручная наводка на резкость
Рассылка для тех, кто хочет научиться использовать все возможности своего фотоаппарата. И научиться делать классные снимки.
Рассылка ФОТО. УЧИМСЯ СНИМАТЬ КЛАССНО (culture.foto.makephoto) Выпуск No 13 Сделаем мир прекраснее Внимание! Если нет явного запрета, ваши письма могут быть процитированы в рассылке.    Здравствуйте! Продолжаем разбирать основы получения хороших снимков. Ручная наводка на резкость В предыдущем выпуске рассылки мы разбирали вопрос о резкости фотоснимков. Продолжим эту тему. Ручная наводка на резкость необходима в случаях, когда несколько объектов съёмки находятся на разных расстояниях, а вы хотите, ...
Чуточку вреда!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вредные привычки есть у всех - в этом, согласно опросам, уверены 78% россиян. Но порой оказывается, что вредное не так уж опасно, а иногда даже полезно. Вот 5 вредных привычек, за которые не стоит себя ругать...
Чем полезен кефир?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
То, что кефир считается полезным продуктом, знают, пожалуй, все. Но не все знают, что это не просто низкокалорийный напиток, а настоящее лекарство от многих проблем с организмом!...
Йогурт защитит от гипертонии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Регулярное потребление небольшого количества йогурта снижает на треть риск развития гипертонии, утверждают американские исследователи из Университета Миннесоты...
Офисные чаепития: наши лишние калории
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы приняли стратегическое решение: с завтрашнего дня - на диете - с утра не более чем одно яблоко, на обед - легкий салатик в офисной столовке, на ужин... Не спешите праздновать победу!...
О пользе хурмы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мясистые оранжевые плоды появляются на прилавках только с началом первых заморозков. Своими редкими вкусовыми качествами хурма обязана высокому содержанию танинов...
Рабочий день - не более восьми часов!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Рабочий день нельзя делать больше восьми часов! Стоят ли регулярные переработки вашего здоровья?...
О чем предупреждают отеки ног?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вечер, вы снимаете туфли и замечаете припухлость в области голеней и лодыжек. К утру она проходит, и тревога исчезает. Но спустя какое-то время всё повторяется. Это значит, что организм пытается вам что-то рассказать...
Отопление своими руками. Платить в 4 раза меньше за отопление!!!!
Комплексное решение конкретно этой острой проблемы - бесплатного отопления и использования низкокалорийного топлива.
...