Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Юрий Сенчуков

Сергей Чернявский ОТлепитесь и будет… Царь в голове (Йога - 2).

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

ОТлепитесь и будет. Царь в голове (Йога - 2. В сложившейся ситуации в стране, да и в мире, важно сохранять уравновешенное состояние. И маленький совет, для тех, кто сваливается в тревогу, беспокойство, переживания. ОТлепитесь от беспокойного состояния и посмотрите на это состояние, как будто со стороны. Совет простой в формулировке, но не простой в исполнении, тем более, если вы погружаетесь в тревожное переживание глубоко. Чтобы отлепиться от не нормального состояния было проще, поставьте себе задачу - да...

2026-07-03 13:25:11 + Комментировать Автор:

Каких врачей нужно посещать после 30 лет

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

Чтобы предотвратить болезнь, нужно ежегодно проверять все аспекты своего здоровья. Каких специалистов следует посетить, в зависимости от пола и возраста?...

2026-07-03 10:03:22 + Комментировать Автор:

Как ускорить метаболизм?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Вот несколько научно обоснованных способов ускорить метаболизм....

2026-06-30 23:43:55 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Правильная, не правильная ЙОГА.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Правильная, не правильная ЙОГА. Как там говорится: <Самую большую битву человек ведёт за предсказуемость. И сейчас градус предсказуемости будущего понизился. Ещё в конце зимы или начала весны, когда речь заходила, о том, будет ли в этом году Семейный Слёт в Крыму, я с удивлением обратил внимание, что не было внутреннего порыва. И сейчас понятно почему. Что мы видим в будущем? Ценность чего сейчас поднимается? Бензина) Жернова судьбЫ неумолимо перемалывают сУдьбы. Прежде, чем предложить подтверждённую гипот...

2026-06-29 18:23:43 + Комментировать Автор:

Гормоны, стресс, яичники: с чем связана молодость

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

Состояние кожи, волос и фигуры зависит от внутренних процессов организма, на которые влияют стресс, недосып, жесткие диеты и жизнь в режиме гонки....

2026-06-26 19:20:12 + Комментировать Автор:

Как преодолеть пищевую зависимость

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

Испытываете сильную привязанность к тортикам, в минуты печали налегаете на колбасу или фастфуд? Вполне вероятно, все дело в пищевой зависимости....

2026-06-23 10:03:54 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Лучше ужасный конец, чем ужас без конца😊.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Лучше ужасный конец, чем ужас без конца ? . Сейчас предложу вам простую механику очищения и повышения сил, и тест на чувствительность. Да уж, а новости за последнее время, только подтверждают, что вселенские жернова набирают обороты, и всё больше человеческих судеб будут перемолоты ими. Когда мне открылось видение этих вселенских жерновов, первой моей реакцией была некая безысходность. От них не увернутся, не убежать, всё человечество безжалостно и беспощадно будет перемолото. И наблюдая эту картину я осоз...

2026-06-22 15:56:35 + Комментировать Автор:

Неожиданные причины вздутия

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

Ощущение переполненного живота, громкое урчание, газообразование - симптомы, знакомые каждому. Когда стоит начать волноваться и обращаться к врачу?...

2026-06-19 15:10:52 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Свет и тьма, в каждом…(Изменения легко – 2)

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17356
Подписаться

Свет и тьма, в каждом(Изменения легко - 2) Да уж, сказка ложь, да в ней намёк. замечаешь эти намёки не сразу. В продолжение темы прошлого сообщения, мол: значимые изменения не даются легко. Как оценить лёгкость или трудность изменений? Как оценить значимость изменений? Вот эти изменения большие в жизни людей или не значимые? * <Пропало желание смотреть телевизор, хотя я и так уже лет 7 не смотрю ничего, кроме музыкальных каналов и худ. фильмов по кабельному. Пропало желание пить алкоголь. Совсем. Не хочетс...

2026-06-16 19:09:56 + Комментировать Автор:

Старость отменяется?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182368
Подписаться

В кулуарах мировой науки и футурологии происходит тектонический сдвиг. Ученые заявляют, что старость - недуг, который человечество способно вылечить....

2026-06-16 10:00:20 + Комментировать Автор: