Приветствую, одногруппники! Независимо от того, постоянно ли вы убираете свой дом или просто наводите порядок перед приходом гостей, знание нескольких полезных советов по уборке поможет сделать этот процесс проще и эффективнее
Альмика
О себе
Нет информации
По дате
Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия
Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40
Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Интересные факты о солнечном затмении
Здравствуйте, друзья!!! Комета Галлея — одна из самых известных комет в истории, и тому есть много причин
ANDROMEDA написал в группу
Добрая беседа
вчера
Пожаловаться
Увеличиваем максимальную громкость в Windows 10/11
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Если вы столкнулись с низким уровнем звука или отсутствием звука на вашем ПК/ноутбуке, это может раздражать
UCOMPA написал в группу
Добрая беседа
вчера
Пожаловаться
Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?
ROSINKA написал в группу
Добрая беседа
вчера
Пожаловаться
Лицо и тело без отеков: питание, привычки, упражнения
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Как привести живот в порядок и не навредить женскому здоровью
Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Как похудеть без диет: психология против лишних килограммов
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Лучшие утренние упражнения для бодрости, здоровья спины и суставов
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?
написал в группу
Хозяйка в доме
вчера
Пожаловаться
Лечение бронхита народными методами
написал в группу
Добрая беседа
4 дня назад
Пожаловаться
Психологические причины бесплодия
написал в группу
Добрая беседа
4 дня назад
Пожаловаться
Кофе улучшает память
написал в группу
Добрая беседа
4 дня назад
Пожаловаться
Как отучить кошку драть обои
schuscha написал в группу
Добрая беседа
4 дня назад
Пожаловаться
Слабый пресс = выпирающий живот: как это исправить дома
Только начали заниматься фитнесом, но во время упражнений чувствуете напряжение в пояснице, шее или ногах, а не в области живота? Не удаётся правильно включить мышцы пресса? Это означает, что мышцы живота у вас пока что слабы
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Вздутие живота — сигнал тревоги, а не пустяк
Вздутие живота — это не просто неприятный симптом, а возможный сигнал о глубоких сбоях в работе внутренних органов
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Минерит – жаропрочный изоляционный материал
При монтаже различных печей, каминов возникает необходимость в высокопрочных к высоким температурам материалах
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Как правильно поклеить обои, основные правила
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Гидроизоляция и утепление стен подвала
Гидроизоляция и утепление стен подвала проводятся еще на этапе строительства дома, но не всегда работы проводятся правильно
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Уход за длинными волосами
Многие девушки стремятся к тому, чтобы волосы как можно быстрее отросли, но при этом мало уделяют вниманию самой структуре волоса
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Уход за сухой кожей рук
Как много забот ложится ежедневно на хрупкие плечи женщины, и не меньшее количество нагрузок приходится испытывать их нежным ручкам
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Народные средства от язвы желудка
Народные средства от язвы желудка, существует множество способов избавления от язвенной болезни желудка с помощью народных рецептов
написал в группу
Хозяйка в доме
6 дней назад
Пожаловаться
Как вкусно приготовить картошку с курицей в духовке?
Наверное, на заметке у каждой хозяйки есть несколько рецептов вкусных блюд, приготовление которых не займет много времени, но позволит красиво, а главное вкусно оформить праздничный стол
написал в группу
Хозяйка в доме
7 дней назад
Пожаловаться
Первый щенок – как выбрать и ухаживать за ним
schuscha написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
Действительно ли менеджеры паролей безопасны в использовании?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Проще говоря, менеджеры паролей — это приложения, которые надежно хранят ваши данные для входа на всевозможные веб-сайты и онлайн-сервисы
UCOMPA написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
Звезда нашей системы по имени Солнце
Здравствуйте, друзья!!! Солнце находится в центре Солнечной системы, где оно является самым большим объектом
ANDROMEDA написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
Партнерские роды - чем может помочь партнер?
ROSINKA написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
Экология и здоровье
Гармония между человеком и природой существовала с древнейших времен появления человека, но с развитием технологий в середине 19 века жизнь людей не только начала отдаляться от природы, но и влиять на окружающую среду негативным образом
написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
Признаки остеохондроза – знать, чтобы действовать
написал в группу
Добрая беседа
10.05.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓