М Фарм
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Котлеты из куриной грудки <Скоро весна> Доброго вам дня! На связи Ольга Деккер. Сегодня очень короткий выпуск для милых дам ) Даже самые стройные из моих подруг признаются, что к концу зимы набирают лишний вес. Вам это знакомо? Мы и правда часто <отъедаемся> в морозы, метели и новогодние праздники ) А к концу февраля думаем, что же теперь с этим делать ) Готовьте чаще по моим диетическим рецептам, смело добавляйте в рацион нежное мясо и аппетитные овощи! Куриные котлеты с сюрпризом для стройной талии Вот п...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Десерты для влюбленных и любимых! Добрый день, мои дорогие друзья. Завтра - день влюбленных ) По-моему - очень хороший повод поздравить своих родных, напомнить еще раз о том, как они вам дороги. И сделать для них что-нибудь приятное. Например - испечь вкусные кексики или запеканку. И не беда, если вы стараетесь похудеть - я припасла специально для вас диетические рецепты ) Творожные маффины: 3 классических + 3 диетических Приготовьте воздушные маффины для любимых по классическому рецепту, а для себя - по д...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Десерт на 14 февраля + котлетки для стройности Доброго вам дня и хорошего настроения, с вами Ольга Деккер : ) Совсем скоро - день влюбленных. А вы его отмечаете? Да, многие говорят, что это, мол, не <наш> праздник. Но лично я считаю - это хороший повод порадовать своих близких! Напомнить им о вашей любви и поддержке. Приготовить что-нибудь вкусненькое ) Какой десерт приготовить для своих любимых на 14 февраля? Ваш любимый мужчина - сладкоежка? Дети обожают пироги с начинкой? Или вы хотите порадовать себя. ...
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Добрый день, дорогие друзья, Вашему вниманию предлагается очередной выпуск рассылки, посвященной активному долголетию, здоровому образу жизни, радикальному продлению жизни - новости, статьи, ссылки на полезную и интересную информацию, мероприятия. Событийная наполненность жизненного потока густеет. Все больше поток информации в СМИ и интернете по вопросам продления жизни. Серьезные ученые начинают писать популярные книжки про 5-6-7 или 9-9-10 способов продлить жизнь или про то, как дожить до 120 лет, други...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Волшебный напиток для легкости, молодости и уверенности в себе Здравствуйте, с вами Ольга Деккер. Думаю, что наступление зимы - это самое подходящее время поговорить о чем-нибудь горяченьком, терпком и полезном. ) Любите ли вы зелёный чай? В этом месяце я сама стала пить каждый день пару чашек ароматного, согревающего зеленого чая. Рекомендую вам тоже вспомнить про этот волшебный и приятно тонизирующий напиток. Вы спросите - почему? Да ведь это не просто чай, а кладезь полезных свойств. О пользе зелёного ч...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ищу веселую и энергичную помощницу! Нужно заниматься любимым делом и помогать другим. Привет друзья, вам пишет Ольга Деккер! Выпуск будет коротким. Я только попрошу помощи у самых внимательных и глазастых. ) Предложу вкусное и полезное занятие для умелых и веселых. любопытно, да? А также расскажу еще немного о себе, как обещала. Хочу, чтобы было больше энергии и сил! - так я решила для себя еще в юности. Продолжаем знакомиться. Еще 5 фактов обо мне: 1. Во всем люблю порядок. Чувствую себя виноватой, когда ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Если вам лень идти в спортзал, сходите. в баню. За 1 визит можно скинуть до 2 кг. Конец осени. Давно опали листья. Ночью наступают заморозки. Выпадает первый снег. Лужи затягивает тонкой корочкой льда. Ветер гуляет меж деревьев. Промозгло, сыро, вот бы прогреться как следует! Так хочется в русскую баньку, с веником и горячим паром. А в баньке, кстати, можно не просто прогреться холодным ноябрьским вечером. но и убрать складочки на животе, двойной подбородок и целлюлит! Кроме того, избавиться от боли в суст...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Может ли еда в виде соплей быть вкусной? Сложно ли путешествовать с малышами на край света? Заметки из Японии. Привет, с вами Ольга Деккер! Автор блога Negoloday.Ru . За последние пару месяцев к нам присоединилось много новых подписчиков в рассылке и соц. сетях. Поэтому я решила - пора познакомится с новыми читателями. Теперь в каждое письмо буду добавлять по 5-6 интересных фактов о себе. Давайте знакомиться! Например так. Здравствуйте, меня зовут Ольга Викторовна Деккер. Ведущий специалист по оздоровитель...
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Добрый день, дорогие друзья, Предлагаем Вашему вниманию очередной выпуск рассылки, посвященной активному долголетию, здоровому образу жизни, радикальному продлению жизни - новости, статьи, ссылки на интересную и полезную информацию, события, семинары и пр. Омолаживающий эффект музыки Моцарта Музыка Моцарта, обладает универсальным позитивным эффектом воздействия. Многочисленными исследованиями доказано, что прослушивание музыки Моцарта усиливает нашу мозговую активность. Этот феномен назван эффектом Моцарта...
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Добрый день, дорогие друзья, Предлагаем Вашему вниманию очередной выпуск рассылки, посвященной активному долголетию, здоровому образу жизни, радикальному продлению жизни - новости, статьи, ссылки на интересную и полезную информацию, события, семинары и пр. Аптечные мази против морщин Ретиноевая мазь от морщин. Цинковая мазь от морщин. Гидрокортизоновая мазь. Мазь Релиф. Гепариновая мазь от морщин. Мазь Радевит от морщин. Мазь Солкосерил. Как укрепить канал почек за 5 минут в день Но канал почек- особенный....