Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Натали Тай (Натали Тай)

Худеем вместе - каждый день! 👉 Как похудеть, если очень-очень лень и вообще некогда

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

+ Привет! Это ОООчень длинное письмо. Если лень или некогда - можно не читать. Правда, тогда вы не узнаете (или не вспомните) о психологическом трюке, который запросто может перебороть любую лень и белезнь <ахудетьябуду завтра> на любой стадии. Обожаю эту историю! Если вы действительно мечтаете похудеть и все никак не можете сдвинуть себя, обязательно прочитайте и историю, и про весь 3-шаговый алгоритм до конца. Потому что все тут настолько завязано на психологии, что без понимания, что с вами происходит и...

2026-06-09 20:00:28 + Комментировать Автор:

Красавица и Чудовище

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 227304
Подписаться

Серж Генсбур записал с Джейн Биркин песню "Я тебя люблю, я тебя тоже, нет". Песня сопровождалась эротическими вздохами. Эта песня произвела фурор....

2026-06-09 10:00:18 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Этот миф вредит фигуре больше, чем шоколад и сало

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

Испытано на себе Привет! Вчера когда забирали инфографику <Как настроиться на похудение> , обратили внимание на текст ниже ссылки? Там есть список Мифов о похудении, которые мешают похудеть надежно. Знаете, какой из этих мифов я считаю самым вредным, самым <толстым? Вот этот: МИФ #1: Чтобы похудеть, необходимо отказаться от всего вкусного: жареного мяса, шоколада, сахара и так далее. Конечно, поглощать все эти вкусности в количестве "сколько влезет" не есть хорошо. Причем для людей с любым весом....

2026-06-09 08:00:25 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 210642
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет English Riddle Challenge! I am the passage where words are born and life enters. I am part of your neck, and I help you sing and swallow. What am I? Отгадку ищите на картинке ниже ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2026-06-09 04:00:21 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Кому и правда нужно бояться пить кофе?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

3 варианта Привет! Помните сцену из фильма <У озера> с Киану Ривзом? Его герой приходит в больницу навестить отца после сердечного приступа и тайно проносит ему кофе. К чему такая секретность? Раньше все считали, что кофе для сердечников и гипертоников - табу. Врачи запрещали им пить кофе. А вот сейчас все не так однозначно. Это уже опровергли: Миф No1: Кофе вреден для сердца Современные исследования показывают, что 3-4 чашки кофе в день могут даже снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря ант...

2026-06-08 20:00:22 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🤩 У Марии глаз алмаз, а с меня -

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

еще 3 кулинарных секрета Привет! Написала мне Мария, что в файле с 20 кулинарными секретами обнаружилась пропажа. Вместо 20 секретов там 17? Даже не знаю, как так получилось. То ли я три секрета потеряла по дороге, то ли они сами растворились в пространстве (вот бы лишние кг с такой легкостью отваливались ? В любом случае исправляюсь прямо сейчас. Вот еще три кулинарных секрета в вашу копилку. 1. В тесто для блинов лучше добавлять кипяток в самом конце. Даже если тесто обычное, на молоке или кефире. Немног...

2026-06-08 08:00:26 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (Урок по Произношению. Сегодня!)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 210642
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет Сегодня в 19мск состоится бесплатный Мастер-класс по произношению. Тема - как заставить английские звуки звучать так, как задумано, а не как получится. Успевайте записаться до 11.00 по ссылке ниже. Будет вес...

2026-06-08 04:00:27 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉Чудесный рецепт яблочного пирога от стройных француженок

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

+ Привет! Первая этим летом изба-читальня. Посмотрим, что есть важного, любопытного и просто вкусного в архиве на моем сайте. ? 5 вкусных способов добавить самый похудательный белок здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=77500 ? Как убрать животик? А это смотря какой! здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=60901 ? Чудесный рецепт яблочного пирога от стройных француженок здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=59423 Коллекция особых десертов для снижения вес...

2026-06-07 20:00:24 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮3 неожиданных способа разогнать метаболизм

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

+ Привет! Была история в гримерке группы <Браво, связанная с песней, которую обожаю. <Этот город. История такая. В конце 90-х был концерт в Ростове-на-Дону, и я со съемочной группой местного ТВ зашла в гримерку артистов для небольшого интервью. После пары вопросов обратилась с дикой просьбой - на камеру спеть вместе с ними куплет из песни. Барабанщик аж подскочил с готовностью тут же приступить. Увы, Хавтан сказал, что это невозможно. Уж не знаю почему. Облом-с. И ладно! Никто не запретит мне петь эту песн...

2026-06-07 08:00:25 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! ❓Насколько вы эксперт в похудении?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1412
Подписаться

+ Привет! А давайте играть в интересную игру В прошлом году мы в нее уже играли - пора проверить, стали ли мы за это время мудрее ? Я вам предложу задачку и три варианта решения. Выберите тот, что считаете лучшим. Мою версию можно будет сразу подсмотреть. ? Тест: Какой способ похудеть к важной дате сработает лучше? Ситуация: Светлана, 45 лет, хочет сбросить 5 кг примерно за месяц-полтора, но без строгих диет и подсчёта калорий. У нее есть три варианта действий. Какой выберете вы? Вариант No1: Жесткий режим...

2026-06-06 20:00:31 + Комментировать Автор: