Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Натали Тай (Натали Тай)

Английский от Смирнова (2 месяца провисела upside down)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 210031
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет English Riddle Challenge! I'm like a giant sandwich, but you can't eat me! "I am many pieces, yet one whole. If you're cold, I'm the ultimate hug. What am I? Отгадку ищите на картинке ниже ? ? ? ? ? ? ?...

2026-06-15 04:02:38 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🍮Осторожно: не ограничивайте себя в этом, если вам надо стр

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Как прошли ваши выходные? Придумали что-нибудь интересное, чтобы стройнеть и хорошеть было еще и весело? Если пропустили, в утреннем письме мы про это говорили. Про себя я толком не помню, как себя развлекала когда 20 лет назад худела. Но точно помню, что это не было пыткой. Наверное я скорее как исследователь к этому подходила - с любопытством и готовностью к новым экспериментам. Например, с рецептами. Кое-что из моих находок узнаете, если заглянете на огонек в нашу воскресную избу-читальню. Пор...

2026-06-14 20:00:30 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🤩 Марта начала играть этим и похудела

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

И это не дичь! Привет! Да, это может показаться дичью, наверное, но для большинства людей это работает. Что это ? Сейчас увидим на примере Марты, одной из моих читательниц. Вот что она мне писала <Бодрое утро! Бодрое потому, что начинается с вашей рассылки. Я принимаю ваши письма как поболтать в узком кругу о насущном, что-то для себя почерпнуть, не расслабиться, чувствовать бодрость и хорошее настроение изо дня в день, и ЛЕТАТЬ . Чуть больше года и нет 14 килограммов. Сейчас 52. Как здорово! Зимой держали...

2026-06-14 08:00:29 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮Чем восхитить мужчину в свои 50+?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! <Это вам повезло - до стольких лет дожить и ни разу ничего себе не сломать. Этот второй комплимент из уст молодого тренера звучал весьма сомнительно. Первый (расскажу про него позже) меня действительно порадовал. Если и вам такое тренер сможет сказать - аплодирую стоя. А тут - <до стольких лет> ? Ёлки-палки, да мне ведь тогда всего 53 было ? При хорошей генетике и разумном образе жизни у некоторых в этом возрасте ещё полжизни впереди! По крайней мере я себя так и успокаиваю, когда хандра накатит ...

2026-06-13 20:00:33 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮 3 блюда за 3 минуты и старый ботинок как арт-объект

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Вообще-то там было 3 ботинка. Третий в кадр не поместился ? Обожаю эту находку во время одной из моих утренних проходок. Хорошо хоть сфоткала тогда, а то сейчас и не помню, где это. Остановись, мгновенье. Вывод? Сидеть круглыми сутками летом в четырех стенах - даже еще непростительнее, чем в любое другое время года. Это намек! ? Одевайтесь и выходите на улицу. Фоткайте все любопытное. Если поделитесь находками буду весьма благодарна! Чем больше километров и тысяч шагов будете наматывать, тем боль...

2026-06-13 08:00:49 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🔝 Простая концепция, которая дает минус на весах 'на автома

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Проверяли? Привет! Только не бросайте в меня камни! И не спешите говорить, что это полная ерунда. ? Поговорим о Я-концепции? Не бойтесь, не буду вдаваться в психологические дебри и даже, возможно, погрешу немного против научной истины ) Все ради нашего всеобщего блага! Итак, если кратко, Я-концепция - это система представлений индивида о себе самом. То есть, то, что вы о себе думаете (какой вы человек, какой работник, сын или дочь, какой родитель и так далее) - это и есть ваша Я-концепция. Какое вам до это...

2026-06-12 20:05:30 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Усыпляющий смузи для ночного жиросжигания

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Был у меня случай, когда с утра пораньше мне перешли дорогу ОДНОВРЕМЕННО 3 черные кошки. Да, знаю что звучит неправдоподобно, но я их даже сфоткать успела. Найти бы еще этот снимок ? Я тогда не испугалась, другой дорогой не пошла. И что вы думаете? Отличный был день! А каким должно быть логичное завершение хорошего дня? Конечно же, легкое засыпание и крепкий сон. Напомню вам особенный рецепт, который не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет уснуть. Это смузи с вишней и молоком. У ...

2026-06-12 08:08:33 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 🤩 Письмо-мечта + фаршированная капуста

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

+ Привет! Как же я соскучилась по вашим подробным, интересным письмам! С рассказом об успехах и неудачах на похудательном поприще, с просьбой о помощи, с подсказками, советами, секретами и рецептами. Да, я знаю: времени все меньше, внимание на чем-то сосредоточить все сложнее. И все же. Вы ведь не просто так читаете мои письма. Зачем-то вам это нужно. Так пусть же это не будет игра в одни ворота. Помогите мне сделать рассылку интереснее, полезнее для вас! Сегодня у нас ретро-выпуск и я хочу, чтобы вы переч...

2026-06-11 20:00:29 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 83326
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Дряблая кожа тела: как побороть неприятность? Дряблость кожи - крайне неприятное явление, выражающееся в снижении тонуса и эластичности кожных покровов. Кожа может стать...

2026-06-11 15:11:28 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😱 Чем больше хочу похудеть, тем больше ем

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1409
Подписаться

Ну почему? Привет! "Вечером, когда ложусь спать, в голове твёрдое решение с завтрашнего дня изменить свою фигуру, но. Утром я завтракаю творогом с ягодами,в обед съедаю мясо с овощами, а на ужин. печенюшки и тортики. И это повторяется уже долгое время". Ох уж это "с завтрашнего дня"! Это строки из письма, на которое я отвечала лет 10 назад. Время идет, а затыки у тех, кто мечтает похудеть, не меняются. Вот что дальше Ольга писала в том письме: Ещё полгода назад мне надо было скинуть 5-1...

2026-06-11 08:00:22 + Комментировать Автор: