Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Al

Гаджеты vs учёба — как найти баланс без криков

Привет всем! Если ваш ребёнок не хочет учиться, сидит в гаджетах и делает уроки только под вашим присмотром — вы не одни

Спермициды - барьерный метод контрацепции

Спермициды — это вещества, которые разрушают сперматозоиды

Сбалансированное питание для всей семьи

Знания в диетологии откроют вам возможности создавать сбалансированные меню для всей семьи, внедрять полезные привычки, контролировать вес и поддерживать мышцы в тонусе

От идеи до издания: как написать книгу за два месяца

Мечтаете написать свою книгу, но сталкиваетесь с препятствиями

Упражнения для снижения усталости глаз, улучшения кровотока, укрепления зрительных мышц

До 90% всей информации мы получаем с помощью зрения, поэтому забота о глазах — это инвестиция в качество жизни

Криптовалюта для начинающих без лишнего риска

Хватит просто наблюдать за крипторынком — пора действовать! Новички часто теряют деньги из-за простых ошибок, но ты можешь выбрать другой путь

Неприятный запах из кондиционера: причины и способы устранения

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Обычно неприятные запахи от кондиционера появляются после запуска оборудования
написал в группу Молодость и красота 5 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  1 просмотр vote 0

Глубокие мышцы позвоночника - ключ к здоровью всего организма

Для полноценного восстановления организма важно, чтобы все его структуры — суставы, позвонки и внутренние органы — находились в естественном положении и регулярно получали движение и питание

Ошибки новичков в крипте и как их избежать, с чего стартовать

Заработок на криптовалюте для новичка — миф или реальность? Самостоятельно, без понимания рынка, это всегда рискованно и ведёт лишь к финансовым потерям

Витамины, которые влияют на всё: от иммунитета до мозга

Несмотря на то что витамины и минералы составляют лишь небольшую часть массы тела, их недостаток способен негативно повлиять на работу всего организма

Как написать и издать свою книгу за три месяца

У вас уже есть текст мечты — или пока лишь наброски и идеи? Это не важно, ведь вы уже сделали первый шаг

Коллаген для красоты и молодости - выбор эксперта

Коллаген — всему голова
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  15 просмотров vote 0

Как приготовить блюда китайской кухни у себя дома

То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье позавчера
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Домашние упражнения для коленей и тазобедренных суставов

Если вы замечаете скованность и напряжение в суставах ног, быстро устаёте при обычных домашних делах, а дискомфорт в коленях или тазобедренных суставах появляется как утром, так и после нагрузки — это сигнал, что суставам нужна поддержка

Профилактика нейродегенеративных заболеваний Паркинсона и Альцгеймера

Если витамины, ноотропы и «прокачка мозга» не помогают вернуть ясность мышления и хорошую память, стоит попробовать иной путь

12 шагов к восстановлению гормонального баланса

Наше самочувствие во многом зависит от гормонов

Пошаговое обучение созданию сайтов на конструкторе Tilda

Сегодня создать привлекательный сайт может практически любой человек — даже без опыта в программировании или веб-дизайне

Понимай людей — и меняй их жизнь к лучшему

Привет всем! Хотите работать в профессии, где каждый день имеет значение? Программа «Практический психолог» открывает путь в область, где вы помогаете людям справляться с тревогой, конфликтами и потерей смысла — и видите результат уже после первых встреч
написал в группу Молодость и красота 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как приготовить блюда китайской кухни у себя дома

То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить
написал в группу Молодость и красота 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Как очистить плиту от жира и нагара в домашних условиях?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Место, где готовится пища, должно быть всегда чистым
написал в группу Молодость и красота 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  2 просмотра vote 0

Как наладить пищеварение и вернуть лёгкость

Если живот часто вздувается, игнорировать это — плохая идея

Пошаговый план заработка в Telegram для новичков

Когда старая профессия больше не приносит доход, а клиентов днём с огнём не сыщешь, зарабатывать в интернете становится почти нереально

Токсины, лишний вес и усталость? Пора на детокс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, тяжесть в теле и лишние килограммы — всё это может быть сигналом, что организму нужна перезагрузка

Как зарабатывать больше на фрилансе с помощью ИИ

Что такое GPT-агенты? Это интеллектуальные ИИ-помощники, которые берут на себя рутинную работу

Клюква, полезные свойства и рецепты

  Клюква, наполнена богатым набором компонентов, которые благотворно влияют на здоровье организма
написал в группу Фитнес и здоровье 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  14 просмотров vote 0

Профилактика и лечение талой водой

  Свойства талой воды известны с научной точки зрения как лечебное средство, которое помогает от множества заболеваний
написал в группу Фитнес и здоровье 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  10 просмотров vote 0

Самые вредные продукты питания

  Какие самые вредные продукты питания? Ни один производитель не разрекламирует свой продукт, сказав, что он состоит из химических добавок, консервантов, красителей и вреден для здоровья
написал в группу Фитнес и здоровье 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как выбрать холодильник? Советы и рекомендации

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Современные холодильные аппараты не только идеально сохраняют длительную свежесть продуктов, но и радуют своими функциональными возможностями
написал в группу Молодость и красота 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Почему опасно делать резкие упражнения утром

После пробуждения позвоночник нуждается в бережном отношении, поэтому утренние упражнения требуют особой осторожности
Комментировать  6 просмотров vote 0