Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ульянич Юлия

Школа своего Тела, вып.963. Про домашние тренировки.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103108
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 963. Про домашние тренировки. У нас во многом уникальная страна. Несмотря на самую протяженную границу в мире, у нас всего два узловых пункта , через которые иностранные граждане попадают в нашу страну - Москва и Питер. В европейских странах, где сейчас фиксируется быстрый рост заболевших коронавирусом, это совсем не так. Там фактически совсем отсутствует граница, и поэтому поток приезжающих отследить невозможно. Именно поэтому для предотвращения массовых заражений вводится коме...

2020-03-24 14:41:28 + Комментировать Автор:

Быть родителями - это просто! Востребованные материалы для женщин в этот сложное время

Быть родителями - это просто!

Как органично и легко жить и путешествовать всей семьей, как работать и зарабатывать с детьми, как любить и быть любимой, как успевать жить, развиваться и отдыхать, будучи родителями, как мечтать и реализовывать свои мечты.

подписчиков: 3937
Подписаться

Добрый день, дорогая! Несмотря на кризис и карантин я, как всегда, раз в месяц вас знакомлю с самыми востребованными материалами - своими и моих коллег. В этот раз я вас порадую новыми и шикарными рецептами, очень полезными практиками, техниками, упражнениями, которые жизненно необходимо в этот период жизни. Перейти к полезностям Кстати, там есть мой чек-лист "Справляемся со злостью. Система раз, два, три" - на мой взгляд, сейчас очень актуально ) Учитывая, что вся семья в сборе дома. Не стоит св...

2020-03-24 13:03:11 + Комментировать Автор:

Как готовить постный суп с затиркой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219434
Подписаться

В кастрюле, где будете варить суп, разогреваем растительное масло. Кладем порезанный мелкими кубиками лук, обжариваем до легкой золотистости....

2020-03-23 17:37:01 + Комментировать Автор:

"Месье! Есть водка. Нужен рояль"

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 297993
Подписаться

В лагере зэки ножом вырезали для неё на нарах фортепианную клавиатуру. И она по ночам играла на этом безмолвном инструменте Баха, Бетховена и Шопена....

2020-03-23 16:56:54 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.962. Как противостоять тревоге.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103108
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 962. Как противостоять тревоге. События последних недель взбудоражили широкие слои населения во всем мире. Люди встревожены новостями о распространении коронавируса , приходящими из Италии. И в нашей стране многие тоже примеряют ситуацию на себя и внутренне ужасаются масштабом развертывающейся там трагедии. А между тем, заведомо понятно, что у нас в России такая трагедия не может в принципе повториться. В Италии есть два ключевых фактора, повлиявшие на скорость распространения в...

2020-03-23 11:33:11 + Комментировать Автор:

Рулет "Селедка под шубой"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219434
Подписаться

Филе селедки мелко нарезать. Овощи очистить и натереть на крупной терке. Яичные белки и желтки отделяем и трем на мелкой терке....

2020-03-20 23:52:36 + Комментировать Автор:

5 книг о сексе, которые нужно прочесть

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 297993
Подписаться

Секс не является базовой потребностью, как голод. Секс - это поощрительно-мотивационная система, напоминающая любопытство...

2020-03-20 23:49:41 + Комментировать Автор:

Как извлечь из карантина максимум пользы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182329
Подписаться

Из-за эпидемии коронавируса миллионы людей оказались на карантине или в самоизоляции. Как сделать так, чтобы карантин пошел на пользу?...

2020-03-20 16:51:41 + Комментировать Автор:

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.

подписчиков: 51132
Подписаться

Уважаемые авторы и подписчики Subscribe.RU! Если Вы хотите задать вопрос или сообщить о проблеме сервиса, пожалуйста, пишите на адрес s1ujba@yandex.ru . По техническим причинам адреса lists и ask временно недоступны. Если Вы отправляли сообщение со страницы Обратной связи https://subscribe.ru/feedback/ , пожалуйста, продублируйте его на s1ujba@yandex.ru . Мы приносим Вам свои извинения за доставленные неудобства. Как только почта службы поддержки заработает в штатном режиме, мы сообщим. С уважением, служба...

2020-03-19 13:00:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.961. Выгодная всем афера XXI века.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103108
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 961. Выгодная всем афера XXI века. Немецкий врач Вольфганг Водарг , возглавляющий сейчас комитет по здравоохранению Совета Европы, как-то честно сказал, что в 2009 году крупные фирмы организовали " кампанию паники " вокруг свиного гриппа, чтобы оказать давление на Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ, чтобы объявить " ложную пандемию " для продажи вакцин. Компанию по борьбе с "пандемией" свиного гриппа он назвал " одним из величайших меди...

2020-03-19 12:44:22 + Комментировать Автор: