Шаг за шагом к идеальному весу! Это руководство по активному похудению: - для тех, кто мечтает сбросить лишний вес и обрести красивую фигуру - похудеть безопасно для здоровья - получить простые в исполнении и дающие прекрасные результаты советы
Вы регулярно пытаетесь сражаться с лишним весом? И постоянно терпите фиаско? Возможно, вам мешают вредные пищевые привычки.
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Врачи и инструкторы по йоге рекомендуют приступать к занятиям на 3-4 месяце беременности при отсутствии противопоказаний. Очень рекомендуются занятия в группах: общение помогает будущим мамам легче переносить трудности беременности.
Женский клуб, в котором обсуждаются темы моды, здоровья, карьеры, различных диет, и всего что делает женщину красивой.
Все об этом знают, но вот как-то руки не доходят это применить на практике. Или это обычно откладывается на понедельник или, в лучшем случае, думаете начать с завтрашнего дня.
Популярно (а значит - понятно и интересно) о психологии, здоровье, путешествиях и самопознании.
«Беспокоитесь, что не удается поспать пресловутые восемь часов? В этом ваша первая ошибка», - пишет британская газета The Independent, ссылаясь на доктора Нерину Рамлахан. Главное - качество сна, а не его продолжительность.
Стресс. Причины и последствия стресса. Антистресс. Стресс-менеджмент и управление стрессом.
Недавно немецкие исследователи (Университет Майнца) провели эксперимент с целью выяснить, как финансовые трудности, испытываемые человеком, влияют на его… вес. Выяснилось, что четверть всех участников эксперимента после получения кредита набрали лишние килограммы.
Книги и статьи по психологии. Новости по современным исследованиям Человека.
По данным социологов, если в прошлом году в отпуск не пошёл каждый десятый россиянин, то в этом году лишить себя - из экономии - отдыха собирается уже каждый седьмой. Между тем исследования говорят об одном: отпуск - последнее, на чём стоит экономить.
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
С наступлением российского ресторанного ренессанса мы изрядно избаловались. Есть готовы все, что звучит красиво. Но всякая ли еда пойдет нам на пользу?
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
Тема паразитозов традиционно не является самой приятной для обсуждения: и про себя страшновато подумать, да и с чужими людьми как-то вроде неприлично говорить об этом. Вот и возникают мифы-защитники, которые как бы освобождают мозг человека от неприятной информации.
Ежедневная свежая лента последних новостей из мира политики, бизнеса, спорта, моды, кино, музыки, развлечений, а также по другим интересным тематикам. Все самое свежее, интригующее, популярное и актуальное для жизни, карьеры или отдыха!
«А нужно ли их вообще лечить? Подумаешь, заусеница! Отрезать маникюрными ножницами и все!» – считают большинство людей. Действительно, неужели маленький кусочек кожи возле ногтя может представлять собой проблему?
Несмотря на бурное развитие фармакологической индустрии, учёным до сих пор не удалось создать ни одного лекарства без побочных эффектов. Об этом надо помнить, и принимать лекарства только по назначению врача.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Многие считают близорукость досадным неудобством, которое можно устранить с помощью очков или контактных линз. Но всё гораздо серьёзнее.
+