О пользе аскорбинки говорить не приходится — именно этот витамин усиливает антивирусную и антибактериальную защиту, замедляет старение, улучшает работу печени и выработку многих ферментов.
Лечение гриппа порой превращается в сложный квест. Многие начинают использовать антибиотики, а кто-то надеется на народную медицину. Врачи бьют тревогу — благодаря такой инициативе пациенты теряют драгоценное время
Самые интересные статьи о похудении, красоте и женской психологии от редакции сайта Diets.ru. Самые эффективные диеты и методики похудения от профессиональных диетологов. Самые горячие пользовательские обсуждения актуальных для худеющих тем.
Всего один месяц остается до наступления весны, а это значит – пора приводить свое тело в порядок! Звезды всячески поддерживают стремления оздоровить организм и перейти на курс правильного питания.
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Приседание на столько же простое и доступное упражнение, на сколько и эффективное. В деле работы над тонусом мышц бедер и ягодиц ему практически нет равных. Однако, мало, кто знает, что существует огромное количество техник приседаний
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав это название, не многие догадаются, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из которой делали целебный напиток. Знакомьтесь – иван-чай – настоящая кладовая природы
Вы слышали о том, что такое Табата? Это система одна из самых популярных форм высоко интенсивных интервальных тренировок (HIIT). Она состоит из 8 раундов упражнений ультравысокой интенсивности с определённым интервалом.
AdMe.ru - ежедневное издание о рекламе, маркетинге, PR. Еженевно в нашей рассылке: анализ текущих рекламных кампаний, креативные идеи, интересные методы продвижения брендов. Загляните в архив и вы сами все увидите!
Наверное, у каждого из нас однажды возникает потребность заняться своим телом и привести его в форму. Подтянуть фигуру особенно хочется после продолжительных праздничных застолий. Мы делится с вами советами, как это сделать, с чего начать.
Низкоуглеводная диета основана на ограничении потребления углеводов и увеличении количества белков и жиров в рационе. При низкоуглеводном плане питания рекомендуется употреблять в пищу высокобелковые продукты, такие как молоко, яйца, сыр и рыбу
В холодное время года двигательная активность у большинства людей становится ниже. Поэтому к весне многие полнеют. Чтобы этого не произошло, введите в привычку тренировки дома.
Все самое изумительное - интересные статьи для девушек и женщин. Мы поставили себе целью каждый день отбирать из Рунета самые интересные статьи, которые будут интересны женщинам.
В средние века баней называли место, где человек мог помыться. Сегодня поход в баню равноценен посещению салона красоты. Целый комплекс ухода за лицом и телом можно осуществить в этом жарком месте.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов