пишет:
Мне постоянно задают вопрос как качать пресс, как убрать живот, как добиться рельефа на пресс. Сколько упражнений и методик на пресс я только не перепробовал. Поэтому решил написать Вам статью о самой, по моему мнению, эффективной ежедневной тренировки мышц пресса, которую я когда - то делал. Ее можно назвать домашней тренировкой, так как Вы сможете делать ее абсолютно везде. Она просто взрывает мой живот. Читать далее...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: