пишет:
Кто из нас не хочет иметь мощную шею? Прокачанные шейные мышцы сразу вызывают уважение к их обладателю. К тому же иметь сильные мышцы шеи физиологически необходимы людям, занимающимся тяжелыми видами спорта. Но при всей кажущейся простоте упражнений для шеи, их выполнение требует четкого соблюдения определенных правил.
О том, как и какими упражнениями правильно тренировать шею (начиная от разминочных упражнений и заканчивая силовой работой) вы можете почитать на сайте Bodyfitt.ru в ЭТОЙ СТАТЬЕ>>>
Это интересно
+2
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251205154028