пишет:
Привет дорогие друзья
. Сегодня хотелось рассказать о таком упражнении как тяга верхнего блока вниз на прямых руках. Нельзя его назвать оригинальным упражнением или забытым. В принципе оно широко распространено но я мало вижу чтобы его кто-то делал. А как показывает опыт те упражнения которые мало выполняют,те упражнения они наиболее результативны. И мимо такого упражнения я не могу пройти. Упражнение уже как вы поняли называется тяга верхнего блока вниз на прямых руках. Почему то все его знают но никто его не делает. Такой вот парадокс. Попробуем разобраться что к чему >>> Читать далее
Следить

Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20251026054349