пишет:
Привет дорогие друзья
. Сегодня хотелось рассказать о таком упражнении как тяга верхнего блока вниз на прямых руках. Нельзя его назвать оригинальным упражнением или забытым. В принципе оно широко распространено но я мало вижу чтобы его кто-то делал. А как показывает опыт те упражнения которые мало выполняют,те упражнения они наиболее результативны. И мимо такого упражнения я не могу пройти. Упражнение уже как вы поняли называется тяга верхнего блока вниз на прямых руках. Почему то все его знают но никто его не делает. Такой вот парадокс. Попробуем разобраться что к чему >>> Читать далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: