пишет:
    
        
    
    
                    Любой, кто занимается бодибилдингом знает, как можно за 30 минут увеличить объём своей мускулатуры примерно на 20-25%. Это называется пампингом, когда в рабочие мышцы приливает кровь и они становятся наполненными и набухают в буквальном смысле этого слова. Мы обсудим то, как правильней добиваться этой мышечной накачки и насколько эффективен такой метод тренировок. Ведь атлет, который занимается более двух лет задаётся вопросом... а нужен ли ему вообще пампинг и как он влияет на рост мышечной массы в целом. Подробнее>>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
|   
                                                                                                        Это интересно
                                                                                                     
                                                                                                        0                                                    
                                                 | |||
 
                
             
                     
                                

 
    
Последние откомментированные темы:
- 
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
 (1) 
 
 
    
                Милафитнес 
    
 ,
  28.03.2019
- 
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
 (1) 
 
 
    
                sobacaigor 
    
 ,
  18.06.2018
- 
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
 (4) 
 
 
    
                Brizz 
    
 ,
  02.08.2017
- 
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
 (2) 
 
 
    
                stuffy 
    
 ,
  12.06.2017
- 
Тренировка после долгого перерыва
 (2) 
 
 
    
                БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru 
    
 ,
  26.04.2017
20251031095254