Составление программы тренировок самостоятельно

Если вы хотите получать максимум пользы от тренировок в зале, то вам необходима грамотно составленная программа тренировок. Без нее ваши тренировки будут хаотичны и вы не получите никакого результата. Возникает вопрос: Как составить программу тренировок? В этой статье мы рассмотрим примеры программ тренировок и основные принципы составления программы тренировок. Читать дальше>>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Составление программы тренировок самостоятельно Если вы хотите получать максимум пользы от тренировок в зале, то вам необходима грамотно составленная программа тренировок Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/12119591/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Составление программы тренировок самостоятельно </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Если вы хотите получать максимум пользы от тренировок в зале, то вам необходима грамотно составленная программа тренировок </div> </div> Составление программы тренировок самостоятельно <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/12119591/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Составление программы тренировок самостоятельно</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Если вы хотите получать максимум пользы от тренировок в зале, то вам необходима грамотно составленная программа тренировок </div> </div>

NikitaZdoroviy

16.06.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 586

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Составление программы тренировок самостоятельно

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6941 участник