Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок

Пришла осень. В тренажёрных залах опять не протолкнуться. Загорелые и отдохнувшие люди, соскучившись по тренировкам, возвращаются с курортов, чтобы с энтузиазмом наступить на старые грабли. Ибо большинство из нас к выбору упражнений и составлению программы тренировок по-прежнему относятся без должного внимания. Не понимая, что рост мышечной массы, наряду с похудением, напрямую зависят от выбора упражнений, которые мы включим в свой тренировочный комплекс. О наиболее важных аспектах составления программы для начинающих в тренажёрном зале, и не только, и пойдет речь в моем рассказе.Подробнее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок Пришла осень Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/14092265/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Пришла осень </div> </div> Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/14092265/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Пришла осень </div> </div>

bazuka79

12.09.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 472

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Составляем комплекс упражнений в тренажерном зале. Без ошибок

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6941 участник