пишет:
Созданию этого упражнения для рук мы обязаны американцу Джорджу Зоттману, силовому атлету, дававшему представления в цирках и на ярмарках в конце позапрошлого века. По нынешним меркам его можно было бы назвать самым настоящим профессиональным стронгменом, а в то время его именовали просто «силач». У Джорджа Зоттмана был свой коронный номер – толчок огромной гантели весом 80 кг одной рукой. То есть, как вы понимаете, в силовом тренинге, он неплохо разбирался.ПОДРОБНЕЕ...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: