Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Спорт → Физкультура
 Настройки
Уведомления о новых темах: Читать в моих новостях Покинуть группу

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Вступить в группу
Открытая группа
6938 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

показать весь текст

Важные темы:

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

BeyondEarth
roshel
ROSINKA

Последние откомментированные темы:

20250819190744

 Темы 
Галерея
Файлы
icon_search-group  Поиск по группе
Все подрубрики

Темы автора Максим 333

Как накачать пресс на турнике дома?

Как накачать пресс на турнике
Каждый хочет иметь красивый и рельефный пресс, но как накачать пресс на турнике дома, мало кто знает
Максим 333
23.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  449 просмотров vote 0

Как накачать поясницу в домашних условиях или на турнике

Как накачать поясницу в домашних условиях или на турнике
Тот, кто хочет иметь красивый и накаченный низ спины, должен знать, как накачать поясницу в домашних условиях или на турнике
Максим 333
23.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  572 просмотра vote 0

Как накачать трицепс в домашних условиях?

Тот, кто хочет иметь красивые и сильные трицепсы, должен знать, как накачать трицепс в домашних условиях, так как в спортивном зале не обязательно можно быстрее накачать трицепс
Максим 333
23.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  486 просмотров vote 0

Как накачать шею в домашних условиях?

Многие хотят иметь накаченную и красивую шею, но как накачать шеюв домашних условиях, знают далеко не все
Максим 333
21.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  550 просмотров vote 0

Как сесть на шпагат быстро в домашних условиях?

Тот, кто хочет понять, как сесть на шпагат быстро в домашних условиях и не травмировать свои мышцы, должен знать эффективные упражнения которые есть в нашей статье
Максим 333
21.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  534 просмотра vote 0

Как накачать ягодицы в домашних условиях?

Практически каждый человек, мужчина и женщина хотят накачать ягодицы в домашних условиях, но что для этого нужно делать, знают не все
Максим 333
21.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  358 просмотров vote 0

Польза бега по утрам для похудения

Тот кто хочет похудеть и стать сильнее, здоровее, лучше, интересуется, какая польза бега по утрам для похудения, ведь доказано что бег помогает похудеть
Максим 333
02.04.2015
Пожаловаться
Комментировать  561 просмотр vote 0


Подрубрики