Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6941 участник
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Fit

ЙОГА ДЛЯ АТЛЕТОВ : 6 ОСНОВНЫХ ПОЗ

  Устраните боль в мышцах и улучшите подвижность за 15 минут
Комментировать  670 просмотров vote 0

5 Самых эффективных методов для построения больших трицепсов

  Спортсмен, который хочет нарастить большие трицепсы, не может жить без разгибания рук на верхнем блоке

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО

Мы вам раскроем правду о самых давних заблуждениях в фитнесе
Комментировать  709 просмотров vote 0

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ

Здоровая диета, на растительной основе полна клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами
Комментировать  662 просмотра vote 1

СОХРАНИТЕ ВАШУ МЫШЕЧНУЮ МАССУ

Углеводы защищают целостность мышечной массы При продолжительной физической нагрузке всю возрастающую долю энергии поставляют аминокислоты вырабатываемые мышцами
Комментировать  506 просмотров vote 0

Три натуральные добавки, для повышения тестостерона

  Низкий уровень тестостерона не только влияет на ваши результаты в спортзале но и негативно сказывается на вашем психологическом состоянии
Комментировать  1001 просмотр vote 0


Подрубрики