Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6941 участник
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20251026130939

Все подрубрики

Шикарные завтраки: попробуйте кремовый скрэмбл с томатами

Каждое утро — одно и то же? Пресные завтраки, скучные рецепты, кулинарные провалы? Пора это менять

Онлайн-работа на Wildberries, Ozon, Яндекс Маркет

Wildberries, Ozon и Яндекс Маркет стали нашими верными помощниками — миллионы людей покупают там каждый день

Ваша книга ждёт вас — начните путь автора уже сегодня!

Вы хотите написать книгу, но сталкиваетесь с барьерами

Сделайте овощи главным хитом вашего стола

Сколько можно страдать от однообразных овощных блюд и потраченного впустую времени на готовку? Забудьте о неудачных кулинарных попытках — теперь всё будет по-другому! Профессиональные советы помогут вам готовить ароматные, вкусные и полезные блюда без лишней суеты
24 минуты назад , обновлено  20 минут назад
Пожаловаться

Тема находится на модерации для выяснения соответствия правилам группы

Тема находится на модерации для выяснения соответствия правилам группы

Тема находится на модерации для выяснения соответствия правилам группы

Готовьте хлеб, который приносит здоровье, а не вред

Закройте глаза и представьте, как под вашими ладонями оживает душистое, нежное тесто
Комментировать  14 просмотров vote 0

От идеи до публикации: как написать книгу за 3 месяца

Вы держите в руках рукопись своей мечты — или, может быть, только собираете идеи по крупицам? Это уже начало! Многие авторы останавливаются, столкнувшись с молчанием издательств или первыми отказами
Комментировать  18 просмотров vote 0

Мясо, которое тает во рту: секреты простых рецептов!

Не получается приготовить мясо так, как хотелось бы? Оно жесткое, без вкуса, а привычные блюда уже не радуют? Пора это изменить
Комментировать  25 просмотров vote 0

Как освоить 3D-визуализацию и зарабатывать, даже на международных проектах

Кому подойдёт профессия 3D-визуализатора интерьеров? Тем, кто хочет стартовать в креативной сфере и стабильно зарабатывать
Комментировать  21 просмотр vote 0

Что можно приготовить на Хэллоуин - оригинальные рецепты

Многие знают и любят такой праздник, как Хэллоуин
Комментировать  20 просмотров vote 1

Сладкое удовольствие без вреда для фигуры!

Если вы не представляете свою жизнь без сладкого, но стремитесь питаться правильно и контролировать вес, стоит обратить внимание на домашние низкокалорийные десерты
Комментировать  17 просмотров vote 0

Сайты, стиль, свобода: попробуй себя в профессии веб-дизайнера!

Веб-дизайнер — специалист, отвечающий за визуальное оформление и удобство использования веб-ресурсов
Комментировать  14 просмотров vote 0

Рыба за 5 минут: просто, быстро, вкусно!

Считаете, что готовить рыбу сложно и неудобно? Не уверены в выборе продукта, не хотите тратить время на разделку и уборку? Блюда не радуют вкусом и выглядят сухо? Превратите рутину в удовольствие – научитесь готовить рыбу быстро и вкусно
Комментировать  17 просмотров vote 0

Создание живых фото в нейросетях: HailuoAI.video, RunwayML, KlingAI

Интересно, как работают современные нейросети и как с их помощью делать крутые реалистичные фото? Это проще, чем кажется! Научитесь создавать такие изображения, писать правильные запросы и начните зарабатывать на этом — особенно если вы фрилансер или развиваете себя в соцсетях
Комментировать  14 просмотров vote 0

Что можно приготовить из белокочанной капусты?

Многие блюда из капусты нам давно известны, еще мамы и бабушки их готовили
Комментировать  27 просмотров vote 1

Готовим вкусные и полезные бургеры, пиццу и роллы

Фастфуд — мы его обожаем! Но полезного нигде не купишь
Комментировать  22 просмотра vote 0

Нарисуй свою новую жизнь с помощью нейрографики!

Хочешь научиться менять свою жизнь с помощью рисунка? Нейрографика — это мощная техника, сочетающая в себе знания из психологии, философии и нейрофизиологии
Комментировать  17 просмотров vote 0

Ваша выпечка станет мягкой, воздушной и нереально вкусной!

«Тесто не поднимается и постоянно липнет к рукам, замесить его не получается», «Пироги не пропекаются внутри, зато края сгорают», «Кексы сухие, пирожки пресные, а печенье твёрдое», «Устала искать рецепты на Youtube», «Трачу много времени и сил, но результат нулевой — приходится всё выбрасывать
Комментировать  19 просмотров vote 0

Пошаговое руководство по крипте — всё, что нужно для старта!

Новичок в крипте и боишься всё слить из-за неопытности? Спокойно — ты не один такой
Комментировать  21 просмотр vote 0

Создание медных украшений из живых цветов

Хотите найти увлекательное хобби? Попробуйте гальванопластику
Комментировать  21 просмотр vote 0

Как зарабатывают на Яндекс, создавая рекламу для бизнеса

Яндекс стал неотъемлемой частью нашей жизни — от такси и доставки еды до поиска и карт
Комментировать  18 просмотров vote 0

Делайте сыр сами — вкуснее, полезнее, дешевле

Домашнее сыроварение — это вкус, качество и польза
Комментировать  15 просмотров vote 0

Способ заработка на рекомендациях в интернете без личных продаж

Вам не обязательно создавать продукт или становиться продавцом, чтобы начать зарабатывать в интернете
Комментировать  18 просмотров vote 0

Салат с рыбными консервами — простые и вкусные рецепты

Салаты — любимое блюдо худеющих и не только
6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  26 просмотров vote 1

Как восстановить ЖКТ и забыть о дискомфорте — советы нутрициологов

Проблемы с желудочно-кишечным трактом — одни из самых распространённых в современной медицине


Подрубрики