пишет:
Гречневая крупа содержит рекордное количество минеральных веществ. Гречка уменьшает холестерин и ускоряет обмен веществ, что способствует похудению. Она снижает сахар в крови. Также она очень полезна для беременных.
Рекомендую гречаники - необычные котлеты из гречки и мясного фарша в соусе.
Понадобится:
- Гречневая крупа - один стакан,
- фарш мясной смешанный (свинина, говядина) - 400 граммов,
- яйца куриные - одно яйцо,
- рук репка - одна луковка,
- растительное масло.
- соль, перец,
- майонез - 1 ст. ложка,
Для соуса:
- лук репка - одна луковка,
- морковь - пару морковок,
- болгарский сладкий перец - два стручка (лучше разного цвета),
- томат-паста - две столовых ложки,
- соль,
- растительное масло - одна столовая ложка,
- сахарный песок - одна чайная ложечка.
Читать полностью... Источник - кулинарный сайт "Женское счастье"
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Внимание авторам: Правила группы! Ознакомились? ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! пишем коммент к этой теме!
(262)
ВикторияВласова
,
04.06.2018
-
Секреты идеального пресса
(1)
Master54
,
29.12.2016
-
Работа vs семья: есть ли решение конфликта?
(1)
Master54
,
29.12.2016
-
Завивка волос на бигуди
(1)
Вуманистка
,
26.12.2014
-
Accessoires №3-2011 (вязание спицами и крючком)
(1)
20240614065705irina5.tka***@y*****.ru , 16.11.2014