Если вы хотите защитить себя от травм, важно регулярно тренировать суставы и развивать гибкость
Описание группы
Все о фитнесе и здоровом образе жизни
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Тренировка с гирями для увеличения мышечной массы и силы
По причине того, что популярность функциональных тренировок многократно возросла за последние несколько лет, такой спортивный снаряд как гири снова на пике популярности среди атлетов
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: