Вы думаете, приятно иметь такое заболевание как варикоз, гемморой, остеохандроз, артроз? А может Вы уже с ними познакомились? Особенно те, кто познакомились, хорошо поймут, что лучше было бы их предупредить.
Причиной огромного количества заболеваний является остановка микроциркуляции крови, в той или иной части организма.
Как помочь себе и предупредить застои крови и снять блоки в организме?
Как восстановить кровообращение в малом тазу .
Простое, но эффективное упражнение из комплекса Волновой гимнастики «Круги и восьмерки»
Суть упражнения заключается в том, что мы производим вращение тазом в разных плоскостях.
Каким бы простым это упражнение не казалось, многие заметят, что в одних плоскостях упражнение удается хорошо, а в других —нет Поэтому, не оставляйте попыток добиться правильного выполнения. Упражнение отлично высвобождает сексуальную энергию.
Выполнять круги и восьмерки можно в любом положении: стоя, сидя, лежа на животе или лежа на спине. Начать привыкать к комплексу лучше в положении стоя.
Первое
Крутим 8 кругов паралельно полу по часовой стрелке и 8 кругов против часовой стрелки.
Второе
Крутим 8 восьмерок вытянутых петельками в стороны (как знак бесконечности)
в одну сторону и 8 восьмерок в другую сторону.
Вы сами можете придумать дополнительные плоскости для кручения восьмерок например по диагонали.
Упражнение дает потрясающие результаты:
Изчезают блоки и зажимы,
восстанавливается кровообращение,
запускается саморегуляция, наступает выздоровление.
И дело здесь не только в динамике, но и в действии вихревых энергетических потоков, которые мы запускаем в организме.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+6
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
-
Если бы не снеговик ...
(2)
ValRit
,
11.02.2022
-
Детских перлов пост
(2)
людмила лада
,
11.02.2022
20240426094127