←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Админ пишет:

Постучите по ступням - варикоз не страшен вам

 

Жители Японии при любом подходящем моменте постукивают себя по подошвам ступней легкими  молоточками из дерева или колотушками из резины. Таким образом из века в век японцы себя врачуют. 

Это простое действие повышает жизненный тонус и укрепляет здоровье.

Ведь при постукивании заметно улучшается кровообращение в ногах, что снижает риск такого коварного заболевания, как варикозное расширение вен.

Эта процедура помогает снять нервное напряжение и стресс - проверьте сами;). Нужно каждый вечер постукивать себя по подошвам (100 раз по каждой).

Можно использовать для этого обычную скалку или пустую пластиковую бутылку. Удары наносить такой силы, чтобы они доставляли удовольствие. И лишь по мягкому валику, который располагается на подошве ног сразу за пальцами, стучать очень слабо. Пусть это приятное для ног и самочувствия занятие станет полезной привычкой. Всем здоровья!

 

----------------------------

Читайте ещё в нашей группе:

Сейчас будем стучать пятками;)

Гимнастика для ног

Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж

 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+31

Админ 17.06.2012 , обновлено  10.02.2015
Пожаловаться Просмотров: 14895  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 8

Для того чтобы писать комментарии, необходимо

Огромное спасибо!!!!Такая схема полная и понятная,важная для познания.Много лет хотела ее иметь.

18.06.2012

Хотела бы добавить....моя мама все лето ходила босиком (на даче) по земле, траве, говорила, что на полгода забывала об болезнях вен, я теперь сама приезжаю на дачу, иду по земле, особенно, после свежевскопанной, так приятно! Аж пробирает до мозга! И в самом деле, ноги не болят. Всем желаю здоровья!

18.06.2012

Спасибо за подборочку! Как раз на прошлой неделе была у доктора и консультировалась по поводу варикозного расширения вен. Буду активно заниматься профилактикой).

Где-то читала информацию, что японки-гейши так умели стучать по определённым точкам стопы, что это становилось буквально наркотиком и жизненно необходимой зависимостью для клиентов SurprisedLaughing

18.06.2012

Спасибо!!!

Спасибо за интересную и очень нужную информацию!!!!!!!!

...спасибо..

18.06.2012

а если уже есть варикозище, то стучать или не стучать...

20.06.2012

спасибо за совет.