←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Польза тыквенных семечек для мужчин

Норма в сутки тыквенных семечек для мужчин 50 – 60 штук

Употреблять тыквенные семечки в небольших количествах полезно, практически, всем людям, но для мужчин они наиболее ценны. В их составе много легко усваиваемого цинка и других веществ, усиливающих репродуктивную функцию, сексуальное влечение и потенцию, предотвращающих болезни предстательной железы и сердечно-сосудистой системы. Чтобы была максимальная польза для мужика, тыквенные семечки рекомендуют употреблять в небольшом количестве, норма 50 – 60 ядрышек в сутки.

Важно знать, что наибольшую пользу дает употребление не жаренных, а свежих высушенных семечек. При обжаривании они становятся вкуснее, но теряют больше 50% своих целебных свойств. Чистятся сырые семена довольно плохо, но с помощью кофемолки можно избавиться от этой скучной процедуры и легко приготовить порошок из целебного продукта. Читайте статью полностью

Это интересно
0

26.11.2021
Пожаловаться Просмотров: 63  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены