Проблема онемения рук актуальна для многих и еще более актуальной она становится в свете незнания причин этого явления и способов избавления от неприятных ощущений.
Причин может быть несколько:
Сахарный диабет
Шейный остеохондроз
Кистевой туннельный синдром
Артрит
Приём препаратов: антибиотики, антиаритмические средства
Из наиболее частых выделю нейродистрофические нарушения (полиневропатия при диабете) либо механические нарушения, связанные с механическим сдавливанием (в области карпального канала у запястья либо в шее).
И вот в данном случае мы себе можем помочь при помощи нескольких простых упражнений.
Алексей Маматов (врач восстановительной медицины, невролог, остеопат, фитотерапевт, автор безлекарственных программ оздоровления) поделится с вами своими короткими практиками, которые позволят вам самостоятельно, просто и главное быстро справиться с онемением. А поможет нам в этом наша шея, у которой есть три основных движения: наклоны вперед-назад, боковые наклоны и повороты.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
9 причин не доверять тренингам.
(1)
Marina Sun
,
11.10.2017
-
Как купить недорого торшер и светильник для дома и дачи
(3)
fedorra
,
18.02.2017
-
Бесплатный архив более 100 телеканалов за сегодня
(3)
lubova_ksana
,
16.12.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(2)
Юрий47
,
03.12.2016
20251118121956