Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2667 участников
Администратор iustas
Администратор SStar

Описание группы

Как сделать...  Название говорит само за себя.

Группа для тех, кто умеет что нибудь делать своими руками и готов поделиться своим опытом.

Полезные советы, программы, интересные изобретения и немножко развлекательных материалов для отдыха.

В общем все, что подходит под темы разделов.

 

Модератор ANDROMEDA
Модератор CAPRICE
Модератор IMPULSE
Модератор sadog

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20251009180120

Все подрубрики

Темы автора zdorivie

Рацион по возрасту: как правильно питаться в 30, 40 и 50 лет

Для каждого возраста существуют свои правила питания, соблюдая которые вы всегда будете молоды и красивы!   В 30 лет легко худеть и поддерживать форму, в 40 — оставаться стройной становится сложнее, к 45 появляется животик, в период менопаузы любой лишний перекус намертво прирастает к талии
Комментировать  118 просмотров vote 0

РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ КЕДРОВОЙ СМОЛОЙ (ЖИВИЦЕЙ)

При сборе живицы древние люди никогда не делали так называемой подсочки (глубокие надрезы в коре, проникающие до древесины и в самую древесину)

Как избавиться от вредной привычки и сформировать полезную: работающая методика!

Часть 1 — Как формируются привычки?   Сколько раз мы зарекались не есть на ночь, начать бегать по утрам, отказаться от алкоголя, изменить образ жизни? Почему же вся наша решимость проходит, как правило, к утру следующего дня? Кого или что винить в этом

УКРЕПЛЕНИЕ КАПИЛЛЯРНОЙ СЕТИ ДЫХАТЕЛЬНЫМ МАССАЖЕМ

Дыхательные упражнения укрепляют капиллярную сеть, снабжающую легкие

Цигун - какова связь между Ци и кровью

Чтобы вам был понятен смысл этого текста, для начала вспомним, что означает термин «Ци»

Китайский омолаживающий массаж лица

Китайский массаж лица – отличный способ добиться омоложения кожи

Чтобы кожа была красивой

Кожа лица нуждается в особенно тщательном уходе, так как она не защищена одеждой, в отличие от кожи тела, а потому открыта для негативного воздействия окружающей среды

Первая помощь при переохлаждении

Каждый человек должен знать элементарные правила первой помощи пострадавшим
Комментировать  106 просмотров vote 0

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ — палочка-выручалочка при многих болезненных состояниях

Существуют определенные виды дыхания, которые очень здорово стимулируют иммунитет

Когда пить антибиотики, а когда нет

Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова всегда ратует за здоровье без лекарств, за оздоровление альтернативными немедикаментозными методами

Можжевельник в народной медицине

Можжевельник — это удивительно целебное растение, упомянутое даже в Ветхом Завете как кустарник, в котором был укрыт новорожденный Иисус

Узнайте, как можно легко и качественно исправить осанку

Все вы знаете, что встречают по одежке, а провожают по уму

Детокс-коктейли для общего оздоровления и похудения

Если внимательно просмотреть сайты о здоровом питании и здоровом образе жизни, то создастся впечатление, что мир захватила детокс-диета

29 уроков утренней гимнастики!

Доброго времени суток! В данный момент Вы можете забрать совершенно бесплатно 29 уроков утренней гимнастики!   Вы делаете зарядку ежедневно, полны сил и энергии
Комментировать  118 просмотров vote 0


Подрубрики