Поиск по группе
Придумать питательный, вкусный и сытный завтрак – непростая задача для страдающих диабетом, потому что многие популярные варианты содержат много углеводов
Настройки
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
roshel
Описание группы
Стать идеальной женой не всегда удается каждой женщине, но именно идеальная женщина должна быть в курсе всех событий и интересоваться различной информацией.
Друзья группы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Как правильно питаться после 30, 40 и 50 лет
Для каждого возраста существуют свои правила питания, соблюдая которые вы всегда будете молоды и красивы! В 30 лет легко худеть и поддерживать форму, в 40 — оставаться стройной становится сложнее, к 45 появляется животик, в период менопаузы любой лишний перекус намертво прирастает к талии
Пожаловаться
Какова идеальная частота сердечных сокращений?
Частота сердечных сокращений – это количество ударов сердца в минуту
Пожаловаться
Очищение кишечника в домашних условиях: Шанк Пракшалана
От того, как работает желудочно-кишечный тракт, зависит и хорошее самочувствие, и внешняя красота, и долголетие
Пожаловаться
К чему может привести грыжа позвоночника, если её не лечить?
Давайте подробнее рассмотрим, что представляет из себя грыжа позвоночника, из-за чего она возникает, и чем она может быть опасна, если махнуть на себя рукой и просто продолжать принимать обезболивающие препараты
Пожаловаться
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно
Великий писатель и философ Лев Николаевич Толстой, по рождению и воспитанию принадлежащий к родовой дворянской знати, проповедовал трудовой образ жизни
Пожаловаться
Как развить левое полушарие мозга
Мозг, как грецкий орех или земной шар, состоит из двух полушарий, однако о том, какую функцию выполняет каждое из них, известно далеко не многим
Пожаловаться
Как выучить английский с нуля?
По последним данным, на английском языке говорит около 1,5 миллиардов человек
Пожаловаться
Топ-12 продуктов, которые сохранят ваше сердце здоровым
Количество «сердечников-смертников» неуклонно растет
Пожаловаться
Психосоматика: «Расскажи про своё воспитание, и я скажу, чем ты болеешь»
Отец психосоматики Франц Габриэль Александер в книге «Психосоматическая медицина» детально и обстоятельно рассказывает о том, что заболевание возникает на стыке трех сфер — психологической, физиологической и социальной… По его мнению, ОБЩАЯ СХЕМА выглядит так
Пожаловаться
Самомассаж живота - путь к долголетию
Не секрет, что органы брюшной полости выполняют не только функцию пищеварения, но и эндокринную (поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин), иммунную (в селезенке, брюшине, толстой кишке масса лимфоидной ткани, обеспечивающей созревание лимфоцитов — клеток защитников организма), детоксикационную, белок-синтетическую (печень, обеззараживает кровь и синтезирует белок крови), выделительную функции (печень-желчный пузырь выводят токсины, почки удаляют все лишнее из организма)
Пожаловаться
Скандинавская ходьба: польза и противопоказания, как подобрать инвентарь и ходить
Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) — популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные
Пожаловаться
Как убрать жир с живота и боков - общие рекомендации и китайская гимнастика
Большинство людей, которые приступают к тренировкам и формированию правильного питания для похудения, сразу задаются вопросом, как убрать живот
Пожаловаться
Что такое слова-паразиты и как от них избавиться
Во все времена в обществе был актуален вопрос культуры речи, которая создаёт определённый имидж человека
Пожаловаться
Английский сленг: Как устроен английский жаргон с примерами
Подсчёты Global Language Monitor говорят, что в английском языке новые слова появляются каждые 98 минут, и наиболее популярные заносят в словари
Пожаловаться
Упражнение «лодочка»: какова ее альтернатива? Укрепляем мышцы спины
Я думаю, что многие знают упражнение "лодочка"
Пожаловаться
25 упражнений для развития и тренировки памяти
Развивать и тренировать свою память должен каждый человек, который хочет развиваться, добиваться чего-то в жизни
Пожаловаться
5 диет, эффективность которых научно доказана
При всем многообразии диет не всегда понятно, как выбрать работающую и безопасную диету
Пожаловаться
Сердечный приступ: симптомы, причины и лечение
Сердечный приступ, или по-другому инфаркт миокарда, — очень распространённое явление
Пожаловаться
20 заблуждений, связанных с похудением
Представляем вашему вниманию статью о заблуждениях, связанных с похудением
Пожаловаться
Нутрициология: как питаться, чтобы здорово жить
«Питание – это необходимость, разумное питание – это искусство»
Пожаловаться
Что такое психосоматические заболевания + таблица соответствия болезней психологическим нарушениям
Ещё в греческой философии и медицине была распространена мысль о влиянии души и духа на тело человека
Пожаловаться
Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации врачей
Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов
Пожаловаться
16 методов и способов навсегда сохранить все выученное в памяти
Мозг человека на протяжении всей жизни создаёт всё новые и новые нейронные связи, которые необходимы человеку в жизненно важных процессах
Пожаловаться
20 способов быть здоровым: питание, сон и другое
В этой статье вы найдете список полезных привычек, касающихся питания, сна и отдыха, физической активности, медицинских обследований
Пожаловаться
6 хобби, которые помогут чувствовать себя лучше. Проверенные наукой способы расслабиться и отвлечься
Чем полезна квашеная капуста?
Квашеная капуста относится к числу наиболее популярных и полезных продуктов, распространенных на территории десятка стран
Пожаловаться
Нарушение кровообращения в ногах и мозге: признаки, профилактика, лечебные упражнения
От правильного, полноценного кровообращения в организме человека зависит полноценная работа всех его органов
Пожаловаться
Диабет и растительная диета
Почему больные диабетом, сократив в своем рационе употребление мясных изделий, постепенно идут на поправку? Почему употребление мяса является фактором риска для развития диабета? Вместо того, чтобы избегать чего-то в мясе, может быть стоит лучше получать полезные вещества из растений? Как растения могут защитить нас от диабета? Свободные радикалы могут быть важным пусковым устройством для инсулиновой резистентности; поэтому антиоксиданты в растительной пище могут здесь помочь
Пожаловаться
Наиполезнейший земляничный чай: сбор, сушка, хранение, приготовление, свойства
Вкусом он уподобляется китайскому зелёному чаю, так что имеет такую же приятность
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20250807173012