Поиск по группе
Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
roshel
Описание группы
Стать идеальной женой не всегда удается каждой женщине, но именно идеальная женщина должна быть в курсе всех событий и интересоваться различной информацией.
Друзья группы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Лицо и тело без отеков: питание, привычки, упражнения
Утренние и вечерние отеки — это не случайность
Пожаловаться
Вздутие живота — сигнал тревоги, а не пустяк
Вздутие живота — это не просто неприятный симптом, а возможный сигнал о глубоких сбоях в работе внутренних органов
Пожаловаться
Слабый пресс = выпирающий живот: как это исправить дома
Только начали заниматься фитнесом, но во время упражнений чувствуете напряжение в пояснице, шее или ногах, а не в области живота? Не удаётся правильно включить мышцы пресса? Это означает, что мышцы живота у вас пока что слабы
Пожаловаться
Нейрографика: путь к личной трансформации через творчество
Нейрографика — это метод, который помогает изменять свою жизнь и достигать целей с помощью рисования
Пожаловаться
Нутрициология: питание, которое укрепляет иммунитет и сохраняет молодость
Нутрициология будущего — это перспективное направление в области питания, которое способно не только предотвращать заболевания, но и эффективно лечить их, включая хронические
Пожаловаться
Активная жизнь без проблем с сердцем и давлением
Регулярные упражнения и здоровый образ жизни помогут сохранить здоровье сердца и сосудов на протяжении всей жизни, даже в пожилом возрасте
Пожаловаться
Как подтянуть овал лица и разгладить морщины с помощью тейпов
Для того чтобы замедлить процесс старения и сохранить молодость кожи, нужно активировать её естественные омолаживающие функции
Пожаловаться
Гармония тела и души: очищение организма с помощью Цигун
Очищение организма в домашних условиях — это мягкий способ перейти к здоровому питанию без строгих диет и необходимости проявлять силу воли
Пожаловаться
Творческий отдых после работы: осваиваем плетение из бумажной лозы
Как снять напряжение после рабочего дня, избавиться от повседневной рутины и добавить в свою жизнь ярких эмоций? Отличным решением станет увлекательное хобби
Пожаловаться
Стильные изделия интерьера своими руками: учимся плести из бумажной лозы
Когда вы смотрите на витрины с красивыми предметами интерьера или модными аксессуарами, что приходит на ум? Вероятно, высокая цена
Пожаловаться
Молодость и здоровье на долгие годы — откройте секреты цигун
Возраст не является препятствием для замедления процесса старения и поддержания здоровья
Пожаловаться
Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника
Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковая грыжа, вальгусная деформация стоп, боли между лопатками, коксартроз, артрит или артроз, мы предлагаем вам решение
Пожаловаться
Трикотажные изделия своими руками: удобно, модно, практично
Трикотаж — это ткань, которая сочетает в себе удобство работы и широкую универсальность в применении
Пожаловаться
Готовим пасту с цукини, томатами черри и нежной куриной грудкой
Хотите добавить новизны в семейное меню и порадовать всех домочадцев? Обновите свой рацион уже завтра
Пожаловаться
5 техник массажа лица для упругой кожи и чётких скул
Почему кожа на лице начинает стареть? Лицевые мышцы прикреплены к костям черепа, и со временем их тонус может изменяться
Пожаловаться
Натуральные десерты для энергии и укрепления иммунитета
Все больше людей выбирают десерты, которые сохраняют все полезные свойства натуральных продуктов, таких как фрукты, ягоды и орехи
Пожаловаться
Рацион питания для похудения, здоровья кожи и волос
Почему некоторым людям так трудно сбросить вес, даже если им кажется, что они почти ничего не едят? Причины могут быть разными
Пожаловаться
Как приготовить шоколад без сахара и вредных добавок
Магазинный шоколад в большинстве случаем содержит трансжиры, аллергены и чрезмерное количество сахара, в результате чего страдает весь организм
Пожаловаться
Научный подход к похудению и правильному питанию
Нутрициология – это актуальное направление, возникшее на волне популярности здорового образа жизни
Пожаловаться
Нежный скрэмбл с томатами: идеальный завтрак без усилий
Вам знакома ситуация, когда завтраки каждый день однообразны и не особенно вкусны? Кулинарные эксперименты не дают результата, а рецепты с интернета не оправдывают ожиданий
Пожаловаться
Как превратить обычные овощи в шедевры кулинарии
Ваши овощные блюда получаются скучными и однообразными? Устали тратить время на готовку и разочаровываться в результатах своих кулинарных попыток
Пожаловаться
Путь к гармонии в теле и жизни через движение
Протрузии, грыжи и другие заболевания позвоночника являются следствием продолжительного дисбаланса в теле и психическом состоянии
Пожаловаться
Рыба за 5 минут: как сделать каждое блюдо ароматным и сочным
Возникают трудности с приготовлением рыбы? Она редко появляется на вашем столе, потому что вы думаете, что готовить рыбу сложно и долго
Пожаловаться
Освободите тело от застоя и укрепите здоровье
Здоровье не восстанавливается за несколько дней
Пожаловаться
Печём полезный домашний хлеб: 7 секретов приготовления
Хотите почувствовать себя настоящей волшебницей, работая с мягким, ароматным тестом? Устали искать в магазинах полезный, вкусный и безопасный для здоровья хлеб, и решили научиться готовить его сами
Пожаловаться
Готовим сыр дома: 12 вкуснейших рецептов
Зачем учиться готовить сыр дома? Это не только вкусно, но и сытно
Пожаловаться
Как наслаждаться сладким, не набирая лишний вес: 10 секретов
Вы обожаете сладости, но не хотите от них отказываться? Заботитесь о своем здоровье? Хотите наслаждаться вкусными десертами, не набирая лишний вес? Желаете сбросить лишние килограммы, но не готовы отказаться от сладкого? Тогда вам стоит научиться готовить низкокалорийные десерты в домашних условиях из простых и доступных ингредиентов
Пожаловаться
Фастфуд без вреда: готовим полезные бургеры, пиццы и роллы
Зачем учиться готовить здоровый фастфуд? Мы все любим фастфуд, но найти полезный вариант в магазине невозможно
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
-
Меню на Сочельник перед Рождеством — 12 постных блюд с рецептами
(2)
roshel
,
06.01.2021
-
Новогоднее : салат ” оливье “
(7)
В.Татьяна
,
26.12.2020
-
Почему боятся красивых женщин cекрет от мужчины
(1)
Bird Effe
,
23.12.2020
-
Ростислав Плятт . « Дальше – тишина »
(1)
Bird Effe
,
13.12.2020
-
Десерты на Новый 2021 год – рецепты с фото простые и вкусные
(2)
roshel
,
13.12.2020
20251121120336