Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
5681 участник
Администратор nady70
Администратор S_mudraya

Описание группы

Модератор Sabster

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора ELCapitan

Что можно и что нельзя есть при сахарном диабете?

Сахарный диабет — одно из самых распространенных заболеваний в мире
Комментировать  77 просмотров vote 0

Низкоуглеводная диета. Ключевые моменты

То здесь, то там мы слышим о низкоуглеводной диете
Комментировать  76 просмотров vote 0

Можно ли растолстеть от овсянки?

«Овсянка давно и надолго зарекомендовала себя как основное блюдо утреннего приёма пищи для десятков миллионов людей по всему миру
Комментировать  100 просмотров vote 0

Хурма. Полезные качества и вред

«С какими фруктами чаще всего ассоциируется зима? Конечно же, с цитрусовыми (мандарины, апельсины, лимоны, айва), ананасами, бананами, гранатами и… хурмой! Вот о ней-то мы сегодня и поговорим подробно
Комментировать  75 просмотров vote 0

Что такое углеводы и зачем они нужны?

Думаю трудно найти человека, который не знал бы, что наше питание построено на 3х основных компонентах — белках, жирах и углеводах
Комментировать  74 просмотра vote 0

Сухофрукты. Польза или вред? О чём молчат производители?

"Что такое сухофрукты нам известно с детства
Комментировать  61 просмотр vote 0

Основы правильного питания - часть 2

Итак, если вы читаете эту статью, это означает что вы, как и многие другие люди, пришли к выводу, что наступило время перемен
Комментировать  144 просмотра vote 0

Огромная роль воды в организме человека

Вода – основа жизни нашей красивой планеты
Комментировать  76 просмотров vote 0

Зачем нужен рыбий жир и как его принимать?

В последнее время в теме похудения и правильного питания всё чаще можно услышать упоминания о рыбьем жире
Комментировать  69 просмотров vote 0

Меню для похудения – рацион на неделю #3

«Продолжаем активно педалировать тему правильного питания и продвигать её в массы
Комментировать  137 просмотров vote 0

Диета Магги (яичная диета), или способ похудеть на 15 кг за 4 недели

Многие, впервые услышав название этой диеты, подумали про те самые куриные кубики для бульона Магги, которые постоянно появлялись на экранах телевизоров в середине 90-х и начале нулевых
Комментировать  172 просмотра vote 0

Что такое ГМО и есть ли от него вред?

Каждый день, покупая продукты, мы видим гордые зеленые лейблы с пометкой "Без ГМО", но особо не задумываемся, хорошо это или плохо
Комментировать  64 просмотра vote 0

Пoчeму вредно есть xлoпья нa зaвтpaк?

"Так вышло, что хлопья с молоком на завтрак стали представлением людей о полезном и "правильном" начале дня
Комментировать  80 просмотров vote 0

9 мифов о похудении, в которые верят миллионы людей

Желание сбросить лишний вес - это правильно и похвально
Комментировать  97 просмотров vote 0

Ржаной хлеб. Польза и вред

В изобилии разного рода выпечки, ржаной хлеб отошёл на второй план
Комментировать  76 просмотров vote 0

Железо. Функции и роль в организме

«Если спросить у любого человека на улице, какие микроэлементы наиболее важны для организма, то практически всегда в перечне прозвучит «железо»
Комментировать  97 просмотров vote 0

Почему из-за кортизола толстеют?

Когда заходит речь о лишнем весе, все стрелки обычно указывают на переедание, фастфуд, на малоподвижный образ жизни и подобные вещи
Комментировать  91 просмотр vote 0

Витамин C. Для чего он нужен, и в каких продуктах содержится?

«Практически ни одна реклама средств ухода за кожей не обходится без упоминания о витамине С
Комментировать  58 просмотров vote 0

12 продуктов от давления

Проблема высокого кровяного давления наблюдается у каждого третьего человека
ELCapitan 30.01.2020 , обновлено  01.02.2020
Пожаловаться
Комментировать  88 просмотров vote 0

Кето-диета. Что нужно знать?

Когда речь заходит о красоте, стройной и подтянутой фигуре, внимании со стороны мужчин - девушки готовы на многое
Комментировать  87 просмотров vote 0

Что съесть чтобы набрать? Меню для набора мышечной массы #1

Зима не радует снегом и больше напоминает раннюю весну, поэтому самое время задуматься над тем, как сделать своё тело красивым и подтянутым
Комментировать  91 просмотр vote 0

ТОП 5 французских завтраков

Франция славится своим изяществом в кулинарном искусстве и поправу считается одной из законодательниц мировых кулинарных трендов
Комментировать  94 просмотра vote 0

Что такое соя и может ли она заменить мясо?

Бытует миф, будто соя — это исскуственный продукт, получаемый где-то в лабораториях
Комментировать  81 просмотр vote 0

Цинк. Биологическая роль и значение для здоровья

Цинк — один из тех микроэлементов, которые сложно переоценить, так как он принимает участие во всех основных биохимических процессах и входит в состав всех клеток организма
Комментировать  71 просмотр vote 0

Как узнать свою суточную норму калорий?

Многим знакома ситуация, когда по какой-то причине вес не уходит, даже с учётом того, что вы упорно тренируетесь
Комментировать  75 просмотров vote 0

Как авокадо помогает сбросить вес?

А вы знали, что авокадо — это не овощ и не фрукт? Это ягода, и родом она из Мексики
Комментировать  104 просмотра vote 0

Простые и сложные углеводы. В чём разница?

Обычно всю вину за набор лишнего веса принято сваливать на «неправильные» продукты
Комментировать  71 просмотр vote 0

Правильное питание для похудения — меню на неделю #2

  Что такое правильное питание? Правильное питание — это не какая-то временная мера для достижения тех или иных результатов, это образ жизни и дисциплина
Комментировать  184 просмотра vote 0

6 простых шагов, чтобы остановить обжорство

Существует закономерность того, когда люди чаще всего игнорируют собственные моральные обязательства и, как следствие, переедают
Комментировать  78 просмотров vote 0

Медленный обмен веществ не дает худеть, как это исправить?

Медленный метаболизм может быть реальной причиной, почему человек не может похудеть
Комментировать  123 просмотра vote 0


Подрубрики