Поиск по группе
Грамотный выбор продуктов питания обладает сильным влиянием как на общее здоровье человека, так и на качество кожи
Настройки
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
Для чего необходим минерал селен? Список продуктов, богатых селеном
Этот минерал является одним из основных детоксикантов организма
Пожаловаться
Польза и вред граната для здоровья
Гранат однозначно один из полезнейших фруктов в мире
Пожаловаться
Белково-углеводное чередование (БУЧ). Как использовать для похудения?
В ходе поисков эффективных способов сбросить вес возникают всё более интересные и утончённые варианты
Пожаловаться
Что такое клетчатка, и в чём её польза для организма? Список продуктов, богатых клетчаткой
Сегодня поговорим о таком важном компоненте для стабильной работы организма, как клетчатка
Пожаловаться
Для чего нужен калий? Список продуктов, богатых калием
Количество калия в организме не превышает 5
Пожаловаться
12 продуктов, богатых белком
Без белка не обходится ни один орган тела
Пожаловаться
Что такое "загрузочные дни"? И каким образом они помогают сбросить лишний вес?
Загрузочные дни или читмилы (cheat meal) стали мейнстримом относительно недавно
Пожаловаться
Как использовать диету доктора Роберта Аткинса? И почему она так эффективна?
Сегодня детально разберём, что предлагает диета Роберта Аткинса, которую в США ещё именуют "Голливудской диетой"
Пожаловаться
Для чего нужен витамин B? В чём его польза для здоровья?
Витамин B входит в основную группу из 13 витаминов, необходимых для стабильной работы всего организма
Пожаловаться
Глютен. Мифы и реальность
Наличие глютена в продуктах питания стало отрицательно сказываться на объёме продаж, поэтому производители и маркетологи пришли к выводу, что надо менять ситуацию
Пожаловаться
Как питаться при диабете? Что можно есть, а что лучше ограничить
Сахарный диабет определенно входит в 10-ку наиболее распространенных заболеваний
Пожаловаться
Низкоуглеводная диета. Подробная инструкция
Низкоуглеводная диета набрала высокую популярность среди желающих сбросить избыточный вес
Пожаловаться
Можно ли растолстеть от овсянки?
Сегодня речь пойдёт о всеми любимой, и такой родной - овсянке
Пожаловаться
Чем полезна хурма для здоровья?
С наступлением холодов на столах всегда появляется хурма, которую в народе именуют не иначе как "королева ягод"
Пожаловаться
Что собой представляют углеводы, и зачем они нужны?
Углеводы - большая и крайне важная часть здорового питания
Пожаловаться
Преимущества и недостатки сухофруктов для здоровья человека
Засушенные дольки фруктов и ягод - одно любимых лакомств, особенно в холодное время года, когда свежих фруктов не хватает
Пожаловаться
Основы правильного питания - часть 2
ЗОЖ культура постепенно проникает всё глубже в общество, открывая перед людьми все прелести здорового образа жизни, долголетия и крепкого иммунитета
Пожаловаться
Значение воды в организме человека
Без еды человек может прожить около месяца, но без воды - едва ли три дня
Пожаловаться
В чём польза рыбьего жира для организма?
Рыбий жир в виде капсул стремительно вошёл в тренды ЗОЖ культуры и стал частью правильного питания
Пожаловаться
План питания для похудения #3
Здоровое питание для похудения - это не миф
Пожаловаться
Яичная диета как способ похудеть на 15 кг за 4 недели
Авторство яичной диеты приписывают бывшему премьер-министру Великобритании, Маргарет Тетчер
Пожаловаться
Что представляют собой ГМО продукты, и так ли они страшны на самом деле?
Телевизор регулярно пугает людей "злой и страшной" ГМО-едой, забывая при этом объяснить, что собственно такое "это ваше ГМО"
Пожаловаться
9 убеждений о похудении, которые не работают
Далеко не все методики похудения действительно помогают избавиться от лишнего веса
Пожаловаться
Чем вредны кукурузные хлопья?
Хлопья с молоком - простой и очень вкусный завтрак, который любят практически во всех странах мира
Пожаловаться
Польза и вред ржаного хлеба
Впервые ржаной хлеб был испечен в XI веке
Пожаловаться
Влияние железа на организм человека
Железо является одним из главных элементов в правильной работе всего организма
Пожаловаться
Что такое кортизол, и почему от него быстро толстеют?
Абсолютное большинство людей в стрессовых и проблемных ситуациях начинают систематически переедать
Пожаловаться
12 лучших продуктов против повышенного давления
Повышенное давление - одна из самых распространненых проблем со здоровьем
Пожаловаться
Похудение с помощью кето-диеты. Все этапы
Сегодня рассмотрим одну из самых популярных в мире диет - кетогенную диету
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20250707190346