Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
5701 участник
Администратор nady70
Администратор S_mudraya

Описание группы

Модератор Sabster

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора ELCapitan

Список продуктов для сильных и красивых волос

Волосы - это предмет гордости любой девушки, и один из внешних показателей состояния здоровья человека
Комментировать  144 просмотра vote 1

8 удивительных качеств куркумы для здоровья и похудения

Куркума без преувеличения считается одной из самых ценных и целебных приправ
Комментировать  94 просмотра vote 0

5 привычных продуктов, которые уничтожают ваши зубы

Отношение людей к здоровью своих зубов часто сводится к полному игнорированию
Комментировать  100 просмотров vote 0

Что поможет снять стресс на самоизоляции?

Ещё далеко не во всех странах пандемия пошла на спад, тогда как люди ищут себе занятия по интересам и стараются лишний раз не выходить без надобности
Комментировать  75 просмотров vote 1

Набор мышечной массы — меню на неделю #4

Успешный массонабор на 75% зависит от правильно подобранного режима питания
Комментировать  192 просмотра vote 0

10 приправ для крепкого здоровья

Приправы — уникальный по своим свойствам продукт
Комментировать  130 просмотров vote 0

Диета при панкреатите. Что можно и что нельзя есть?

Панкреатит пока что считается неизлечимой болезнью, так как ведёт к необратимым изменениям в работе поджелудочной железы
Комментировать  107 просмотров vote 1

Прополис. Полезные свойства и способы применения

Наверняка вы слышали про целебные качества такого уникального продукта, как прополис
Комментировать  118 просмотров vote 0

Жиросжигающая диета. Убираем жир с живота, ягодиц и боков

Подыскивая себе подходящую диету с целью избавиться наконец от этих ненавистных складок на животе и "ушек" на бёдрах, мы часто смотрим на количество веса, которое можно скинуть
Комментировать  105 просмотров vote 0

Йод в организме человека. Его функции и влияние

Каждый из нас неоднократно слышал о том, что йод — один из важнейших компонентов для здоровья человека, и что его нехватка особенно опасна в детском возрасте
Комментировать  113 просмотров vote 0

Диета на гречке и кефире, экспресс-похудение

Объединив 2 мощных продукта для похудения, мы получим ударную связку, которая способна в короткие сроки лишить вас пары-тройки килограмм скопившегося жирка
Комментировать  100 просмотров vote 0

Витамин N. Роль и функции в организме человека

Кажется, что витамины давно вошли в нашу жизнь и стали нормой, но на самом деле 1-ый витамин был открыт менее 100 лет назад
Комментировать  93 просмотра vote 0

Система «минус 60». Вино, шоколад и… похудение!

Неужели можно скинуть 60 лишних кило на этой диете? - спросите вы
Комментировать  111 просмотров vote 0

Витамин P. Основная роль и функции в организме

Витамин P (рутин, цитрин) — это общее название для всех биофлавоноидов
Комментировать  121 просмотр vote 0

Меню для похудения №6

Ещё есть немного времени подготовить тело к летнему сезону
Комментировать  90 просмотров vote 0

Для чего нужен фосфор в организме человека

Фосфор - один из тех «кирпичиков», из которых состоят все клетки нашего организма, и без которого невозможно нормальное протекание биохимических процессов
Комментировать  68 просмотров vote 1

Что такое разгрузочные дни, и как они помогают похудеть?

Прошли главные праздничные дни, столы ломились от блюд, а живот приветливо урчал, дожидаясь поступления вкуснятины
Комментировать  79 просмотров vote 0

Военная диета. Как питаться, чтобы сбросить 4-5 кг в неделю?

Хотите простое и неприхотливое средство для сбрасывания лишнего веса? У нас есть такое
Комментировать  154 просмотра vote 0

Картофель. Польза и вред для организма

Картофель прочно обосновался в рационе питания многих народов
Комментировать  102 просмотра vote 0

Почему нужно есть тунец? Польза и вред тунца

Тунец входит в основу азиатской кухни, но самое необычное в нём — это его вкус
Комментировать  108 просмотров vote 1

Что такое нитраты? Какой от них вред?

Полки с идеальными яблоками, помидорами, огурцами и прочими товарами растительного происхождения то и дело соблазняют нас совершить покупку
Комментировать  97 просмотров vote 1

Творог перед сном. «За» и «против»

Без сомнения, творог отлично вписывается практически в любую диету, и совершенно неважно, какой он жирности, ведь в твороге — полезные жиры
Комментировать  82 просмотра vote 1

Как питаться при варикозе? Советы специалистов!

Варикоз преследует людей по всему миру
Комментировать  76 просмотров vote 0

12 источников полезных жиров

Все нутрициологи, тренера, зожники, веганы и просто неравнодушные к своему здоровью люди в унисон повторяют, что нужно отказаться от жирного и жареного
Комментировать  68 просмотров vote 0

Арахисовая паста. Польза и вред

Одно из любимых лакомств американцев не даёт покоя аппетиту европейцев и населению азиатских стран
Комментировать  96 просмотров vote 0

8 способов снизить аппетит

Хороший аппетит рождает соблазн съесть что-нибудь сверх того, что уже съедено
Комментировать  109 просмотров vote 1

От каких продуктов лучше отказаться, если тебе за 30?

30 лет — это такой возраст, когда ты всё ещё очень молод, но уже не совсем
Комментировать  128 просмотров vote 0

Не болейте! 7 горячих напитков для защиты от простуды

Ещё не везде образовалась устойчивая тёплая погода
Комментировать  84 просмотра vote 0

Как грамотно очистить кишечник в домашних условиях?

На фоне ускорения жизни, люди значительно чаще подвергаются влиянию стресса, пренебрегают питанием и отдыхом
Комментировать  89 просмотров vote 0

Топ 5 детокс программ

Время от времени необходимо очищать свой организм от разного рода шлаков и токсинов
Комментировать  83 просмотра vote 2


Подрубрики