Поиск по группе
Термин "инсулиновый индекс" вошёл в обиход с массовой вспышкой распространения сахарного диабета
Настройки
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
Что такое белки и какие их функции в организме?
Вопреки популярному мнению, что белок нужен только качкам, стоит сказать, что белок — это такое же важное вещество для нашего организма, как и углеводы
Пожаловаться
Детокс организма, с чего начать?
Слово «детокс» стремительно ворвалось в современный лексикон и продолжает обретать поклонников по всему миру
8 причин, почему всегда хочется есть
Многим знакомо ощущение постоянного голода даже несмотря на недавний плотный приём пищи, и отсутствие каких-то специфических проблем со здоровьем
Пожаловаться
Что есть, чтобы успокоить нервы?
Не зря говорят «все болезни от нервов»
Пожаловаться
Что не стоит есть и пить перед тренировкой?
В сети очень много материала и советов от специалистов разной величины о том, что НУЖНО есть перед тренировкой
Пожаловаться
Гречневая диета. Инструкция и меню на неделю
Согласитесь, нет другого такого продукта, который настолько связывал бы народы СНГ, как гречка
Пожаловаться
Меню на неделю для набора массы #3
Приветствуем вас, друзья
Пожаловаться
Дикий рис. Польза и вред. Отличия дикого риса от чёрного
Дикий рис — продукт не из дешёвых
Пожаловаться
Можно ли есть шоколад перед тренировкой?
Шоколад - это вкусно, вредно и очень хочется съесть тогда, когда это нежелательно делать
Пожаловаться
Жиры. Функции и роль в организме
Почему-то у многих складываются негативные ассоциации с жирами
Пожаловаться
Топ 7: продукты для очищения кишечника
Расстройства желудка разной степени тяжести преследует нас ежедневно, и нередко даже после употребления хороших качественных продуктов
Пожаловаться
Витамин K. Роль в организме, и какие продукты им богаты
Мало кто слышал о витамине К
Пожаловаться
8 продуктов для снижения тяги к сладкому
Страсть к сладкому превзошла такую вредную привычку как курение
Пожаловаться
Меню для похудения #5
Поддерживать хорошую форму и избавляться от жира нужно в любое время года, а не только летом
Пожаловаться
Как правильно выбирать гречку?
Гречка одна из самых богатых на витамины и микроэлементы каш в мире! Она занимает почётное место в рационе большинства спортсменов
Пожаловаться
3 каши, от которых лучше отказаться при лишнем весе
Нам твердят, что каши — это пища здоровых людей
Пожаловаться
Кальций. Функции и роль в организме
Каждый знает, что кальций - один из самых важных элементов в организме
Пожаловаться
Диета 16/8, или как сбросить лишний вес по графику
Тренд здорового образа жизни и правильного питания уверенно шагает по планете, завоевывая сердца людей и «заражая» их желанием привести себя и свою жизнь в порядок
Пожаловаться
Правильное питание для набора мышечной массы #2
Три четверти успеха в построение сексуального мускулистого тела занимает правильное питание, и в связи с этим Рацион
Пожаловаться
Тыква. Польза и вред для здоровья
По некоторым данным, тыква — это один из старейших овощей, которые человечество, по мнению историков, активно выращивало ещё 6-8 тысяч лет назад! И по сегодняшний день этот великолепный овощ не теряет своей актуальности
Пожаловаться
9 полезных добавок к чаю, кроме лимона
Придя с холодной весенней улицы домой, хочется побыстрее заварить чаю и поудобнее устроиться за компьютером
Пожаловаться
Калина. Полезные свойства и противопоказания
Вспомните своё детство, как вы играли с друзьями на улице, швыряя ягодами калины друг в друга, или заряжая их в рогатку в качестве "патронов"
Пожаловаться
Кремлевская диета. Подробная инструкция
В стремлении выглядить безупречно, люди находят всё новые, более изощренные способы скинуть избыточный вес
Пожаловаться
Что такое трансжиры? И почему их нужно полностью убрать из рациона?
Глядя на этикетки товаров, мы едва ли не каждый день видим непонятные компоненты в составе, такие как гидрогенезированные масла, БАДы, всевозможные ароматизаторы и прочие «улучшатели» вкуса
Пожаловаться
Сахар в продуктах «без сахара», или как производители маскируют сахар
Давая себе очередное обещание похудеть и подкачаться к лету, мы отправляемся в магазин и подбираем продукты только с низким содержанием сахара, или вовсе без сахара
Пожаловаться
Продукты для здоровья костей
Сегодня поговорим об очень интересной теме — о здоровье костей
Пожаловаться
Что можно есть перед сном? 10 лучших вариантов
Кто из нас не грешил тем, чтобы перехватить что-нибудь вкусненькое перед тем, как лечь спать? И чем ближе к полуночи, тем сильнее это желание
Пожаловаться
Роль витамина D в организме человека. Суточная норма и функции витамина D
Витамин D называют «солнечным», самым доступным и недооцененным витамином из всех существующих
Пожаловаться
Почему мы едим, даже если не хочется есть?
Возможно в вашей жизни были такие ситуации, когда вы закидывали в себя еду, даже не желая того
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20250709004026