Подергивание глаза не указывает на какие - либо серьезные проблемы со здоровьем, но раздражает и отвлекает. Если продолжительное время глаза находятся в напряжении, это может привести к глазному тику.
Причины, по которым происходит раздражение глазного нерва:
- Стрессовые ситуации;
- Злоупотребление спиртными напитками и кофеином;
- Недостаток сна;
- Длительное пребывание за экраном монитора;
- Прием антигистаминных препаратов.
Как справиться с глазным тиком?
В первую очередь нужно избавиться от привычек, которые провоцируют подергивание глаза. Важно не нарушать режим дня и выделять время на отдых. Если глазной тик беспокоит часто, необходимо меньше времени проводить с гаджетами, смотреть телевизор, и не допускать, чтобы глаза уставали во время прочтения книг. Если работа связана с компьютером, делайте перерыв каждые полчаса, чтобы глаза отдыхали. Можно воспользоваться глазными каплями, для устранения сухости глаз.
Подробнее о том, почему дергается глаз и лечение смотрите ВОТ ЗДЕСЬ.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
-
Рецепт вкусного хлеба дома в хлебопечке
(1)
МОЁ
,
16.01.2021
-
Положительный тест на коронавирус: бессимптомный носитель или человек с симптомами? Кто опаснее?
(1)
Солнечка
,
25.08.2020
20240619191756