Узнайте как приготовить питательные протеиновые вафли, чтобы утолить голод без вреда для фигуры.
Все мы любим сладкое, кому-то ближе по душе фрукты, другие выбирают кондитерские изделия, третьи обожают выпечку, всё это питательно и очень вкусно, но это большой минус фигуре, во всех этих продуктах содержится много углеводов с высоким гликимическим индексом, которые быстро отдают энергию и с лёгкостью накапливаются в подкожный жир.
Очень часто особенно в больших городах прийти домой получается поздно вечером, усталость просто сваливает с ног, а желудок уже ворчит пол дня и вы готовы съесть «корову», но не стоит есть всё подряд лишь бы набить желудок, приготовьте протеиновые вафли, они просто в приготовлении, содержат мало жира и не навредят фигуре. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: