Правила жестких диет

Чтобы быстро сбросить вес перед важным событием или отпуском, нередко используют так называемые жесткие диеты. Их результат впечатляет, так как составляет от 7 до 10 кг за неделю. Есть отзывы, что при продолжении строгой разгрузки до месяца можно достигнуть уменьшения веса до 20 кг.
Жесткие диеты требуют от человека примирения с очень скудным меню. Ограничение калорийности пищи до 1200 ккал ежедневно дает свои результаты, но не всегда сохраняет здоровье. Чтобы получить эффект и не навредить организму, необходимо знать, как правильно проводить такие аскезы.
Важным моментом является само меню, его качественные и количественные характеристики. Не менее серьезным вопросом считается и продолжительность диеты. Все о жестких диетах.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Правила жестких диет Чтобы быстро сбросить вес перед важным событием или отпуском, нередко используют так называемые жесткие диеты Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/15812064/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Правила жестких диет </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Чтобы быстро сбросить вес перед важным событием или отпуском, нередко используют так называемые жесткие диеты </div> </div> Правила жестких диет <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/15812064/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Правила жестких диет</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Чтобы быстро сбросить вес перед важным событием или отпуском, нередко используют так называемые жесткие диеты </div> </div>

Figura

20.05.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 189

Комментарии ⁰

Красивая, здоровая и любимая! 2868

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Правила жестких диет

Комментарии временно отключены

Открытая группа
13946 участников