В последнее время человечество стремиться употреблять в питании более полезные продукты для своего здоровья. Одним из суперпродуктов лидирующие позиции в питании занимают семена чиа, которые еще именуют — зернами испанского шалфея. Несмотря на крошечный размер, семена чиа обладают полезными свойствами, предлагая полезные жиры, клетчатку, веганский белок, множество минералов и витаминов. Они легко интегрируются во многих рецептах, добавляя им питательную ценность и оригинальность. А теперь давайте более подробно разберемся, что представляют собой семена испанского шалфея, какие в них содержатся полезные составляющие, куда и как можно использовать эти мелкие зернышки, а также ознакомимся с некоторыми легкими и оригинальными рецептами, в состав которых добавляются семена чиа. Читаем далее, будет интересно....http://www.vkusnodarka.ru/chia-semena-poleznyye-svoystva-i-protivopokazaniya-ispolzovaniye-i-retsepty/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Императорский десерт: классический рецепт сухого торта Наполеон
(2)
edit53
,
10.12.2021
-
Вкусные блинчики
(2)
edit53
,
10.12.2021
-
Рецепт печенья «Мамино чудо»
(1)
edit53
,
10.12.2021
-
Кролик тушеный в утятнице с интересным набором овощей.
(1)
NADIN415
,
09.01.2021
-
БУЛОЧКИ СИННАБОН С ТЫКВОЙ
(1)
NADIN415
,
22.11.2020
20240427233321