←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Один день с больными суставами. Пешком не хожу, ем желатин и мел с рыбьим жиром

для суставовНа голодный желудок, съедаю чайную ложку желатина - источник коллагена. Запиваю его квасом. Почему желатин? Здесь, в группе, мы об этом уже говорили.


Для того, чтобы разогнать кровь и улучшить питание суставов  от 50 до 70 отжиманий, в зависимости от настроения. (105 кг, на рост 180 см). Микродвижения по Гитту уже вошли в привычку.


Через полчаса, после приёма желатина, завтракаю. Перед каждым приёмом пищи принимаю кормовой мел (37 % Ca, 0,18 % P, 0,5 % K, 0,3 % Na и не более 5 % Si и др.) с...

 

Полностью с заметкой можно ознакомиться здесь: 

Один день и вся жизнь с больными суставами >>>

.

@hoska.ru

.instagram: https://www.instagram.com/hoska.ru/

Это интересно
+3

26.10.2015 , обновлено  25.07.2017
Пожаловаться Просмотров: 9470  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 11

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
26.10.2015

     Судя по описанию у вас артроз. Его лечить еще не научились (только приостанавливать), поэтому:

1. Прекращайте питаться мелом т.к. в таком виде организм его вообще никак не принимает, зато он великолепно откладывается на стенках сосудов и артерий.

2. Антибиотики типа Диклофенак и пр. надо принимать только в стадии обострения болезни, когда боли усиливаются и появляется опухоль, т.к. они очень вредные.

3. Желатин кому помогает, кому нет, подтверждения медицина на этот счет отсутствуют. Но он сгущает кровь, а это чревато образованием тромбов в артериях.

4. Самое действенное средство - сбавление веса тела, проверял на себе, действительно боли исчезают и бегаю как молодой.

    Болезнь длится годами и когда хрящь совсем разрашается проводится замена сустава, вот такое лечение.

Здоровья всем!

26.10.2015

Более того, я Вам точнее скажу. У меня двусторонний АНГБК. 

1. Мел я употребляю с рыбьим жиром (Витамин D). Именно в таком виде он превосходно усваивается.

4. По 4-му пункту соглашусь с Вами на 100%. Это самое действенное и самое сложноосуществимое средство. Однажды сбросил вес на ~ 8-9 кг.

Качество жзни при этом значительно улучшается.

26.10.2015

Витамин D прекрасно вырабатывает наш организм находясь на солнце. Побольше загорайте (но в меру) и не придется мел грызть, он и в самом деле забивает артерии.

27.10.2015

Долго находиться на солнце тоже не рекомендуется, т.т. вместе с витаминов Д получишь + кожного рака...

 

27.10.2015

:) Поэтому рыбий жир надёжнее. + Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые в нём содержаться и очень благоприятно влияют на состояние сосудов.

Хотя и минисолярий у меня есть. Считаю, что дозированно УФ-излучение - это совсем неплохо для средней полосы России. Если не злоупотреблять, то фотостарение  другие негативные последствия для кожного покрова не грозят.

27.10.2015

У нас то, что сегодня полезное, завтра обьявят вредным. В Римской Империи люди в среднем жили до 30 лет, и только в 20 веке выяснилось что у них водопроводные трубы были сделани из чистого свинца! Поэтому так рано умирали.

Опять же в наше время доказано, что все эти соплярии очень вредны. Самое лучшее находиться почаще на солнышке с весны до осени, загореть немного и попутно пополнить организм дефицитным витамином D.

26.10.2015

а с чего вы взяли что диклофенак это антибиотик?

27.10.2015

По привычке. В народе его почти все так называют, даже слышал от медика такое. Вообще это конечно не антибиотик, но по своим действиям напоминает его.

Мне не помог ни желатин, ни хондроитин, ни похудение на 16 кг. Сейчас принимаю настойку золотого уса и натирки им же. немного легче. (полиостеоартроз)

27.10.2015

Моей соседке надаче желатин вроде помогал, но теперь говорит что не помогает. Возможно было просто самовнушение.

Я только вчера покосился на свой золотой ус, уж очень разросся, значит пришла его пора, тоже буду пробовать.

комментарий на модерации

07.08.2016

комментарий удалён