Меню для похудения – рацион на неделю #4

Поток худеющих не прекращается. Эта тенденция радует, всё больше и больше людей переходят на здоровое питание. И сегодня Рацион.ТОП предлагает вам четвертое меню для похудения.

Понедельник

Завтрак. Чечевица и 2 вареных яйца. Стакан томатного сока.
Перекус. Яблоко и стакан молока.
Обед. Рыбный суп с овощами. Компот из сухофруктов.
Полдник. Горсть орехов и чай.
Ужин. 1 вареное яйцо, черный хлеб с маслом и стакан кефира.

Вторник

Завтрак. Омлет из 3х яиц. Нарезка помидоров и огурцов. Кофе.
Перекус. Творожная запеканка и чай.
Обед. Запеченная рыба с картофельным пюре. Салат из зелени с сезонными овощами.
Полдник. Стакан молока и хлебцы с отрубями.
Ужин. Куриный суп с чесноком. Творог со сметаной.

Смотреть меню полностью ⇾

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Меню для похудения – рацион на неделю #4 Поток худеющих не прекращается Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16367978/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Меню для похудения – рацион на неделю #4 </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Поток худеющих не прекращается </div> </div> Меню для похудения – рацион на неделю #4 <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16367978/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Меню для похудения – рацион на неделю #4</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Поток худеющих не прекращается </div> </div>

ELCapitan

21.03.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 159

Комментарии ⁰

Мастерица 9490

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Меню для похудения – рацион на неделю #4

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6426 участников