Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6386 участников
Администратор Artsalana

Описание группы

Знаете ли вы, что означает слово "мастерица", производное от слова "мастер"? Это высококвалифицированный специалист, достигший высокого искусства в своём деле - будь это рукоделие, воспитание детей или приготовление еды.

Приглашаем присоединиться к нашей развивающейся группе Мастерица - каждый ваш анонс, совет, комментарий не останется без внимания.

Рукоделие, модные новинки, домашняя кухня и многое другое ждет вас в каждом анонсе от Мастерицы.

Делаем, творим, создаем с удовольствием! Laughing

 

В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ

 

Мы дружим с группами:

Волшебная ниточка 

Вязание - это модно 

Домашний клуб

Мир рукоделия от А до Я 

Умельцы на все руки

Вкусная еда

Очумелые ручки

Украшения ручной работы

Красота жизни 

Планета животных

 

 

Модератор HobbyMama
apkin***@m*****.ru
Модератор Profy-angel
Модератор Чудо-чудное

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240424104128

Все подрубрики

Темы автора ELCapitan

Военная диета. Как питаться, чтобы сбросить 4-5 кг в неделю?

Сегодня на обзоре очень бюджетная диета

Что такое нитраты, и есть ли от них реальный вред здоровью?

Модельного вида овощи и фрукты на полках магазинов одним своим видом способны выманивать деньги из наших карманов

Польза и вред тунца

Тунец является морской рыбой, но жира в нём очень мало, а холестерин и вовсе отсутствует

Чем полезен и вреден картофель?

Картофель стал одним из самых любимых продуктов по всему миру

Как нужно питаться при варикозном расширении вен?

Варикозное расширение вен - коварная болезнь

Стоит ли есть творог перед сном?

Творог - источник качественного и легкоусваиваемого белка и полиненасыщенных жиров

12 источников полезных жиров

Сегодня поговорим о такой важной составляющей питания, как жиры

Как грамотно очистить кишечник в домашних условиях?

Пандемия сделала крепкий иммунитет главным трендом года

8 способов снизить аппетит

Сегодня поговорим о такой насущной проблеме, как повышенный аппетит

Топ 5 способов детоксикации организма

К вашему вниманию 5 лучших вариантов для очищения организма от шлаков и болезнетворных бактерий

Польза и вред арахисовой пасты

Из года в год арахисовая паста завоёвывает новые рынки

Как работает инсулиновый индекс продуктов? Чем он может помочь диабетикам?

Инсулиновый индекс продуктов - относильно новый термин, который пришёл на смену "хлебным единицам"

Что такое белок, и какие его функции в организме?

Как только всплывает тема здорового питания, тут же возникает упоминание о белках и других составляющих

Детокс организма. Что это, и как правильно его делать?

Детокс быстро вошёл в современные тренды ЗОЖ культуры

Какие продукты не стоит есть и пить перед тренировкой?

Правильное питание - неотъемлемая часть успешного построения красивого и здорового тела

8 причин появления голода

Причиной лишнего веса, как правило, становится переедание

Похудение на гречневой диете

Странно, что гречка до сих пор не получила широкого распространения в западных странах

Можно ли есть шоколад перед тренировкой?

Шоколад часто становится главной причиной лишнего веса и ожирения

Чем отличается дикий рис от чёрного?

Дикий рис обретает всё большую популярность

Меню питания для наращивания мышечной массы #3

Сегодня поговорим о том, как должен выглядеть рацион человека, который ставит себе за цель нарастить мышечную массу

Лучшие продукты для очищения кишечника

Проблемы с желудком превратились в ежедневную рутину современной жизни

Почему человек не может жить без жира? Роль и функции жиров в организме

Сегодня речь пойдёт о таком жизненно важном компоненте, как жиры

План питания для похудения #5

Сегодня на повестке дня план питания, который не позволит вам набрать лишние килограммы, сидя дома в пасмурную и дождливую погоду, которая установилась сейчас

Для чего нужен витамин K, и какие продукты им богаты?

Немногие знают о существовании витамина К, не говоря уже о его функциях в организме

Для чего нужен кальций? И в каких продуктах он содержится

На долю кальция приходится порядка 2-3% веса человека, что является одним из самых высоких показателей

3 каши, которые не помогут в похудении

Не все каши будут полезны, если ваша цель - сбросить лишний вес

Как правильно выбирать и готовить гречку?

Гречневая каша считается одной из самых полезных каш в мире

План питания для роста мышечной массы #2

Более 70% успеха в построении красивого рельефного тела занимает здоровое питание


Подрубрики