Привет всем!
Вы часто чувствуете, что «недостаточно хороши»? Сравниваете себя с другими и боитесь не соответствовать? Этот вебинар — шанс выйти из состояния постоянного сомнения.
Вместе с опытными психологами вы разберёте, откуда берётся неуверенность и как она держится на негативных убеждениях. Вы узнаете, как управлять своим внутренним состоянием, даже когда всё вокруг тревожит.
Особое внимание — методу КПТ, который доказал свою эффективность в работе с тревогой и самооценкой. Вы получите не просто знания, а конкретные практики для ежедневного применения.
Подарки включают аудиорелаксацию и памятку — всё, чтобы начать изменения сразу. Всё происходит онлайн, в удобное время и без обязательств.
Если вы устали от внутренней борьбы и хотите обрести устойчивость — это то, что нужно. Уверенность начинается не с громких слов, а с тихого, но твёрдого «я достоин быть собой».
|
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260513130939apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017