Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3338 участников
Администратор Ledi-Maturlyk

Описание группы

Группа  " Между нами , девочками" посвящена обсуждению всех волнующих женских вопросов: красоте, здоровью, отношению в семье, кулинарии, рукоделию. 

ПРАВИЛА ПУБЛИКОВАНИЯ АНОНСОВ : 

Прежде , чем публиковать тему, подумайте, соответствует ли она тематике. 

ЗАПРЕЩЕНО ПУБЛИКОВАТЬ АНОНСЫ НА СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ:

Религия, религиозные и политические праздники,  спиритизм (  гипноз, привороты, приметы, исцеления молитвами ,гадания, гороскопы  и.т.д.), порнография, эротика  и разные извращения , навроде минета и т.д. Такие темы сразу будут удаляться!!! 

Модератор seerga
Модератор lunanik
Модератор snip.psk

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора svetiksmr

Похудение и фитнес мотивация.

Каждый из нас мечтая реально похудеть, задавал себе вопрос

Украинский борщ с чесноком

Наваристый борщ – блюдо основательное, не терпящее суеты и торопливости

Кабачки в кляре. Лучший рецепт.

Кабачок — растение-скороспелка

Занятия фитнесом дома.

Как хорошо заниматься фитнесом дома! Не надо идти или ехать в фитнес-клуб, не надо тащить утром на работу сумку с формой, кроссовками и шампунем

Красота женских губ.

Чувственные, сексуальные, бархатные, сочные – сколько эпитетов существует в языке для выражения восхищения женскими губами! Какая из представительниц прелестной части человечества не мечтает быть владелицей такого сокровища?! Красота женских губ воспета поэтами, о ней слагают песни

Фитоэстрогены и женское здоровье.

Фитоэстрогены - это нестероидные растительные соединения, которые в организме человека могут действовать не только как эстрогены, но и как антиэстрогены

Влияние бега на здоровье женщины.

Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам

Фитнес мотивация. Спортивные девушки!

Это раньше их называли просто спортсменками

Фитнес йога. Упражнения для начинающих.

Фитнес-йога является одним из наиболее популярных направлений в фитнесе в наши дни

Фитнес и правильное питание.

Правильное питание и занятия фитнесом невозможно отделить друг от друга, если вы хотите, чтобы ваше тело стало стройным и красивым

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад

Упражнения для быстрого похудения в бедрах!

Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета! Главное - регулярность

Тренировка для похудения рук и плеч.

Сегодня многие женщины стремятся к идеальной фигуре

Правда о быстром похудении в домашних условиях.

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету

Розочки. Интересный рецепт творожного печенья.

Выпечку, приготовленную из такого кисломолочного продукта как творог, любит практически каждый взрослый человек и ребенок! Кушают даже те люди, которые вообще не воспринимают творог, но за то быстро и умело получая огромное удовольствие, съедают творожные лакомства

Рецепт домашнего овсяного печенья.

Овсяное печенье — один из самых популярных видов домашнего печенья

Рецепт вкусного венского багета.

Багет «Венский» — легкая европейская сдоба, оформленная в виде багета

Банановый десерт за две минуты.

Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов

Рецепт фруктового салата. Вкусно и полезно.

Фруктовые салаты украсят собой и повседневный, и праздничный стол

Полезные привычки для вашего здоровья

Наверняка вы слышали расхожее убеждение, что сначала человек формирует свои привычки, а потом привычки формируют его

Маска из овощей и фруктов в домашних условиях.

О пользе овощей многие из нас знают

Маска для лица из трав.

Если о необходимости регулярного очищения и увлажнения кожи знает практически каждая женщина, то далеко не все успели по достоинству оценить эффект масок для кожи лица

Йога для начинающих.

Йога – не просто спорт

Влияние бега на здоровье женщины.

Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам

Зажигательная фитнес мотивация 2015

Часто приходится слышать от людей оправдания, почему они не занимаются спортом – если бы у меня было больше свободного времени, то я наверняка посещала бы тренажерный зал, если бы фитнес клуб находился недалеко от моего дома, я бы обязательно чаще туда заглядывала! Мотивация очень важна в занятиях фитнесом, будь то стремление к победе на профессиональных соревнованиях, либо просто желание избавиться от лишнего веса и привести в порядок фигуру перед пляжным сезоном

Фитнес йога. Упражнения для начинающих.

Фитнес-йога является одним из наиболее популярных направлений в фитнесе в наши дни

Фитнес и правильное питание.

Правильное питание и занятия фитнесом невозможно отделить друг от друга, если вы хотите, чтобы ваше тело стало стройным и красивым

Занятия фитоняшек в спортзале.

Многие люди считают, что штанги, гантели и всевозможные силовые тренажеры нужны только для того, чтобы «строить» огромные мышцы и набирать силу

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад

Эффективная диета

Считается, что похудение как часть здорового образа жизни в целом – удовольствие не для бедных


Подрубрики